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泌尿系统及其他保健验方
1．蜂蜜生地膏
配方：蜂蜜200克 鲜藕汁125克 葡萄汁fo克 生地100克
制作与用法：将生地洗净发透，加水反复煎汁至浓，去渣后，依次加入藕汁、葡萄汁和蜂蜜，调匀，文火熬至膏状，即成。每日早晚空腹服用，每次适病情酌定量为10－20克。
功能：适用于尿路感染等症患者。
2．蜂蜜鲜葫芦汁饮
配方：蜂蜜、鲜葫芦汁等量
制作与用法：榨取鲜葫芦汁液，与蜂蜜混合调匀，每日早晚口服1次，每次50毫升。
功能：利尿排石，适用于尿道结石等症患者。
3．蜂蜜盐萝卜
配方：蜂蜜100克 萝卜100克 盐适量
制作与用法：将萝卜去皮切成薄片，放入新鲜盐水中浸渍一小时，捞出晾干，反复三次，用时蘸蜂蜜饭前服用，每日1剂。
功能：用于尿道疼痛、尿血、白浊及尿道结石和感染者。
4．蜂蜜大葱膏
配方：蜂蜜50克 大葱1根（约100克）
制作与用法：将大葱捣烂，与蜂蜜混合均匀，用时敷于会阴部，每日外敷l－2次。
功能：适用于排尿不畅患者。
5．蜂蜜桃花膏
配方：蜂蜜50克 自桃花20克
制作与用法：将白桃花洗净焙干，研制成粉末，对入蜂蜜炼100℃成膏状，搓捻成丸，每丸5克，早晚各服1丸，温开水冲服。
功能：适用于排尿不顺患者。
6．蜂蜜茅根姜汤
配方：蜂蜜d克 白茅根100克 干姜40克
制作与用法：将白茅根与干姜放600毫升清水煎煮数开，汁剩200毫升时除渣，对入蜂蜜调匀，当日分2次服下，每日1剂，连服7日。
功能：适用于劳累伤害性血便患者。
7．蜂蜜小蓟膏
配方：蜂蜜70克 蚯蚓10条 小蓟40克
制作与用法：将小蓟加水适量煎成浓汤；再将洁净活蚯蚓焙干，研为细末，加入浓汤中，再对入蜂蜜搅匀。餐前各服1次，每日1剂。
功能：适用于小便出血患者。
8．蜂蜜车前草汤
配方：蜂蜜100克 荔枝草50克 车前草50克
制作与用法：将荔枝草与车前草加水500毫升煎汁，待煎至汁剩100毫升时，去渣，调入蜂蜜，当日分3次服下。
功能：适用于因急性肾炎引起的发热、浮肿、少尿及尿中有白细胞患者。
9．蜂蜜消肿茶
配方：蜂蜜30克 茯苓10克 绿茶2克
制作与用法：将茯苓研成粉，加水500毫升煎煮，充分搅拌条件下加入茶叶，继续煎一会儿，停火，加入蜂蜜，作茶饮，每日1剂。
功能：适用于一般性水肿。
10．蜂蜜鹿龟熟地膏
配方：蜂蜜1000克 鹿茸5克 龟甲250克 熟地250克
制作与用法：将鹿茸、龟甲、熟地加水浸泡数小时，文火煎汁，连续煎三次，滤除渣，合并煎汁，文火浓缩至500毫升，加入蜂蜜，熬炼成膏。每日饭前空腹服用，每次50毫升。
功能：适用于慢性肾炎。
11．蜂蜜葱酒胆汁
配方：白色蜂蜜120克 葱白50克 黄酒250毫升 猪胆1个
制作与用法：取猪胆汁与蜂蜜调匀；将葱白与黄酒一同煮沸，持续5分钟后对入蜂蜜胆汁，搅匀。当日分2－3次服，每日1剂，连服7日。
功能：适用于体虚及营养不良性浮肿患者。
12．蜂蜜郁李仁粥
配方：蜂蜜100克 郁李仁15克 粳米100克 生姜适量
制作与用法：以温开水浸泡郁李仁，去皮后捣烂成膏，与生姜末、蜂蜜一同加入用粳米煮好的稀粥中，作餐食用，每日1剂。
功能：用于肠燥气滞、干结便秘和小便不畅、浮肿患者。
13．蜂蜜南瓜籽膏
配方：蜂蜜60克 南瓜籽60克
制作与用法：将南瓜籽去皮、捣烂，加入蜂蜜中调匀，当日分2次服下，每日1剂，半月为一疗程。
功能：适用于前列腺炎患者。
14．蜂蜜醋蛋汤
配方：蜂蜜250克 鸡蛋5个 食醋400毫升
制作与用法：将鸡蛋打散置于容器中，加入l／3食醋，搅匀，陈放2－3天，再加入蜂蜜和剩余食醋，调和均匀。早晚各服15毫升，30天为一疗程。
功能：适用于糖尿病患者。（注：糖尿病人也可直接食用不易结晶的蜂蜜，这种蜂蜜果糖含量高，正好补充患者的需要，用量以每日不超过20克为宜，分2次服。
15．蜂蜜黄精黑豆汤
配方：蜂蜜20克 黄精60克 黑豆60克
制作与用法：将黄精、黑豆加水文火煎浓汁，离火后调入蜂蜜，每日早晚各服1次，每日1剂。
功能：降脂益胃、强身健体，适用于身虚体瘦的糖尿病患者。
16．蜂蜜金樱子膏
配方：蜂蜜150克 金樱子75克
制作与用法：将金樱子放适量水煎三次，滤除渣后，合并煎汁文火浓缩成膏，加入蜂蜜调匀即成。每日早晚各服1次，每次15克。
功能：适用于梦遗滑精、小便不畅、女子带下及肾气亏虚引起的各种杂症。
17．蜂蜜味五子膏
配方：蜂蜜250克 五味子125克
制作与用法：五味子水浸几小时后以文火煎汁，去渣后加入蜂蜜，文火熬成膏，陈放2－3日后服。每日空腹服2次，每次20－40毫升（视目的及体况定）。
功能：适用于肾虚引起的遗精、尿频等症。
18．蜂蜜棕榈根
配方：蜂蜜20克 棕榈根40克
制作与用法：将棕榈根加水煎数开，去渣取汁调入蜂蜜服下，每日1剂，连服7日。
功能：适用于遗精患者。
19．蜂蜜白果糖
配方：蜂蜜适量 白果60克 白糖20克
制作与用法：先将白果去外皮，捣烂，和入白糖调匀，睡前对蜂蜜水服下。
功能：适用于遗精患者。
20．蜂蜜人参汤
配方：蜂蜜30克 人参6克
制作与用法：将人参加400毫升水以文火煎汁，剩汁200毫升时，加入蜂蜜，分3次饭前服用，每日1剂。
功能：适用于精神不振、体虚多病及性欲减退、阳症早泄者。
21．蜂蜜丝瓜汤
配方：蜂蜜100克 丝瓜250克
制作与用法：丝瓜切片加水煮熟，加入蜂蜜即可，当日分l－2次服下，每日1剂。
功能：有助于防治早泄。
22．蜂蜜锁阳膏
配方：蜂蜜100克 锁阳500克 桑椹500克
制作与用法：将锁阳、桑椹一同水煎，反复二次，除渣后合并煎液，文火浓缩至稠，加入蜂蜜炼成膏状。每日服2－3次，每次10－20克。
功能：适用于阳虚精亏、腰膝乏力及不孕症者。
23．蜂蜜党参膏
配方：蜂蜜150克 党参100克 山茱萸100克
制作与用法：将党参、山茱萸加清水煎，反复三次，滤除渣，合并药液，加入蜂蜜浓缩成膏。每日早晚各服1次，每次20克。
功能：适用于体弱肾虚及精少液稀、阳痿滑泄等症。
24．蜂蜜地黄膏
配方：蜂蜜500克 熟地黄250克 干地黄250克
制作与用法：将熟地黄、干地黄切成碎末，加水浸泡一夜，以文人反复煎汁三次，滤渣后合并煎液，以文火煎至浓膏，加入蜂蜜，调匀。日服3次，每次15－20克。
功能：适用于精血亏虚、脚软乏力、周身酸疼及贫血症患者。
25．蜂蜜何首乌膏
配方：蜂蜜750克 金樱子500克 何首乌500克
制作与用法：将金樱子、何首乌水煎，反复三次，除渣后合并煎液，加蜂蜜浓缩成膏。早晚各服1次，每次15克。
功能：适用于体虚肾亏、神经衰弱、梦遗滑精、小便不畅等症。
26．蜂蜜生地汁
配方：蜂蜜100克 生地汁200克 鲜藕汁100克
制作与用法：榨取生地、藕汁，与蜂蜜混匀，以微火煎熬至糊状，每日早晚空腹服用，每次15－20克。
功能：用于阴虚淋症以及老年人小便不畅、便痛等症。
27．蜂蜜姜麦饮
配方：蜂蜜100克 生姜汁30克 小麦50克
制作与用法：将小麦加水煎熟煮烂，滤取煎汁，对入蜂蜜和姜汁，调匀，分3次空腹温热饮用，每日1剂。
功能：适用于淋症、小便淋涩、痛等症患者。
28．蜂蜜甘菊花茶
配方：蜂蜜25克 甘菊花12克 绿茶1克
制作与用法：甘菊花加水煎沸后加入绿茶，保持5分钟，对入蜂蜜，调匀，分3次温饮，每日1剂。
功能：适用于甲状腺机能亢进者。
29．蜂蜜女贞子膏
配方：蜂蜜500克 女贞子250克 墨旱莲250克
制作与用法：将女贞子、墨旱莲研成细末，再将蜂蜜80℃炼为稠膏，三味调和一起，搅拌均匀，每日早晚各服1次，每次10克。
功能：适用于白疮、红斑狼疮等症。
呼吸系统保健验方
1．蜜姜汁
配方：蜂蜜适量 姜汁适量
制作与用法：将鲜姜洗净，榨取其汁液，按1：l比例使蜂蜜与姜汁混合。每日服用3次，每次15毫升。
功能：对呼吸道感染及伤风、感冒、发热有效。对胃寒、呕吐、呃逆以及咽炎、喉痹等症也有一定作用。
2．蜂蜜红茶饮
配方：蜂蜜50克 红茶5克
制作与用法：以红茶冲泡浓茶水，饮用前对入蜂蜜同饮，每日l－3次。
功能：清喉降火，对流行性感冒和火气上攻均有效。
3．蜜蒜饮
配方：蜂蜜适量 大蒜适量
制作与用法：将大蒜剥皮、洗净、捣碎、加等量蜂蜜混匀。日服2次，每次1匙，用温开水冲服。
功能：预防和治疗流行性感冒。
4．蜂蜜金银花饮
配方：蜂蜜、金银花各30克
制作与用法：金银花用500毫升水煎，去渣后用蜂蜜调和，当日分几次服完，每日1剂。
功能：有消火清喉作用，适用于急性支气管炎。
5．蜂蜜茅根菠萝汤
配方：蜂蜜50克 鲜茅根50克 菠萝肉100克
制作与用法：将鲜茅根洗净与菠萝肉一同加水适量文火煎30分钟，加蜂蜜同饮，每日1剂。
功能：清喉、化痰，对急慢性支气管炎有效。
6．蜂蜜甘草醋茶
配方：蜂蜜30克 甘草6克 醋10毫升
制作与用法：沸水冲泡，代茶饮。
功能：治慢性支气管炎
10．蜂蜜红三叶饮
配方：蜂蜜30克 红三叶草花10克
制作与用法：取三叶草花加入20倍的水浸提半天后榨滤汁液，加入蜂蜜搅匀。分3次温热服下，每日1剂。
功能：本方适用于防治支气管炎、气喘等。
11．蜂蜜芦荟汁
配方：蜂蜜50克 芦荟汁20克
制作与用法：取芦荟下部的叶子洗净绞汁，加入蜂蜜搅匀。每日早晚餐前分2次服下。
功能：本方适用于气管炎、哮喘、咽喉炎、鼻炎等。
12．蜂蜜柿饼百合膏
配方：蜂蜜30克 柿饼3个 百合10克
制作与用法：将柿饼、百合煮烂，加蜂蜜服用。每日1剂，连服7日。
功能：本方适用于支气管炎。
13．蜂蜜冬瓜子膏
配方：蜂蜜50克 冬瓜子150克
制作与用法：冬瓜子加水适量以文火煎取浓汁，浓缩成膏状，对入蜂蜜调匀。日服2次，15日为一疗程。
功能：适用于气管炎、百日咳等症。
14．蜂蜜贝母饮
配方：蜂蜜30克 贝母12克
制作与用法：将贝母加蜂蜜放适量水在沙锅中文火炖熟。清晨温服，连服15－20天。
功能：有利于防治呼吸道感染和哮喘等症。
15．蜂蜜羊胆汁
配方：蜂蜜250克 鲜羊胆汁20克
制作与用法：将蜂蜜与羊胆汁调匀，置小笼内蒸30分钟。每天早晚各服20毫升。
功能：对呼吸系统保健和哮喘病患者有效。
16．蜂蜜荞麦散
配方：蜂蜜60克 茶叶10克 荞麦粉 110克
制作与用法：将茶叶烘干研成细末，和入荞麦面中，每次取20克，调蜜冲服；每天饭前各1次，连用15日。
功能：对乏力、咳喘有效，可用于哮喘症。
17．蜂蜜梨汁
配方：蜂蜜30克 梨150克
制作与用法：将梨去皮、核，榨取其汁，对入蜂蜜调匀，当日分3次服下。（也可将梨肉切片浸入蜂蜜中，放笼内蒸熟服用。）
功能：清喉、镇咳，对支气管炎有效。
18．蜂蜜桃皮膏
配方：蜂蜜50克 桃树皮100克
制作与用法：先将桃树皮加水适量文火煎汁，浓缩成膏状，加入蜂蜜，调匀后咳嗽时服用，每次20毫升。
功能：镇咳、益气，可用于久咳不愈者。
19．蜂蜜柏叶大枣饮
配方：蜂蜜100克 侧柏叶l60克 大枣15枚
制作与用法：将侧柏叶、大枣一同放锅内加水煎取浓汁，加入蜂蜜调成糊状。每日多次服用，每次20毫升。
功能：补气，养神，镇咳。
20．蜂蜜猪胆汁
配方：蜂蜜20克 猪胆1个（或鸡胆二个）
制作与用法：将胆汁调入蜂蜜，清晨一次服下。
功能：解毒、消炎、止咳、祛痰，适用于慢性支气管炎、内热咳嗽、肝炎等症的防治。
21．蜂蜜香油
配方：蜂蜜20克 芝麻香油5克
制作与用法：蜂蜜、香油混合，加温开水搅拌均匀，饭前服用，日服3次，现用现配。
功能：适用于咳嗽、气喘及体虚身弱者。
22．蜂蜜蛋醋茶
配方：蜂蜜100克 鸡蛋1个 米醋360毫升
制作与用法：将鸡蛋外壳打开许多裂缝，放入米醋中浸泡l－2日，待蛋壳变软时，去除外壳，加入蜂蜜调成浆状。每日多次温开水冲服，每次20－30毫升。
功能：适用于体虚久咳、气短者。
23．蜂蜜茴香汁
配方：蜂蜜50克 茴香籽20克
制作与用法：将茴香籽对500毫升开水煎煮20分钟，滤除渣，取其滤汁与蜂蜜混合，分3－5次服下，每日1剂。
功能：清喉、降火，适用于咳嗽、感冒等症。
24．蜂蜜茄子膏
配方：蜂蜜50克 白茄子100克
制作与用法：将白茄子去蒂洗净，切作小块，放入碗内蒸烂，出锅后调入蜂蜜，搅成浆膏状，分2次服下。
功能：止咳、利便，对营养不良性水肿有效。
25．蜂蜜白酒
配方：蜂蜜50克 白酒适量
制作与用法：将蜂蜜放入碗中，倒进白酒点着火，使之自燃烧热，酒燃熄火后趁热服下，每日3次。
功能：散风寒，对感冒、咳嗽有效。
26．蜂蜜桑椹饮
配方：蜂蜜50克 桑椹100克
制作与用法：将鲜熟桑椹去杂洗净，加水1000毫升烧开煮沸，榨滤除渣，以滤液调入蜂蜜饮之，每日1剂。
功能：有暖肺润肠、补中理神等作用，可用于止咳、清热、利便、高血压、气血虚亏、失眠健忘等症。
27．蜂蜜丝瓜花饮
配方：蜂蜜30克 丝瓜花20克
制作与用法：将丝瓜花洗净放入壶中，加500毫升沸水冲泡，加盖浸沏30分钟，加入蜂蜜作饮料分3次服完。
功能：有清热润肺、消痰顺气、止咳定喘等作用
28．蜂蜜糖浆芝麻膏
配方：蜂蜜200克 冰糖200克 生姜250克 黑芝麻250克
制作与用法：首先榨取姜汁；将冰糖加少量水文火溶化；将黑芝麻炒香研末，拌入蜂蜜、姜汁、冰糖，调匀后装瓶。早晚空腹温开水冲服，每次20克。
功能：化痰、平喘，对肺气肿效果较好。
29．蜂蜜萝卜汤
配方：蜂蜜 100克 红皮大萝卜 1000克 明矾10克
制作与用法：萝卜洗净切块，加 500毫升水文火煎煮，煎至100毫升时，榨滤除渣取其汁，对入明矾、蜂蜜，调匀。每日饭前分3次服用，每次50毫升。
功能：养肺理气，对肺结核咯血患者有效。
神经及循环系统保健验方
1．蜂蜜青柿膏
配方：蜂蜜200克 青柿子100克
制作与用法：将青柿子去柄蒂绞取其汁，置于沙锅中先大火后小火煎成稠膏，加入蜂蜜继续文火熬至黏稠，每日三餐前各服1次，每次20毫升，连续服用15 日为一疗程。
功能：软化血管、调节血压，对冠心病、动脉硬化、高血压有效。
2．蜂蜜醋
配方：蜂蜜50克 醋50克
制作与用法：将醋放锅内煮沸，再放入蜂蜜小火熬制30分钟使之成为酱稠状，每日饭前各服1次，每次10克。
功能：调节血压，适用于高血压患者。
3．蜂蜜苹果
配方：蜂蜜、苹果各适量
制作与用法：将苹果切成小块或片，在蜂蜜中浸渍几小时后，蘸蜂蜜食用，用量可按食量酌定。
功能：有健身、调血压作用，适用于高血压患者。
4．蜂蜜夏草膏
配方：蜂蜜200克 夏枯草500克
制作与用法：将夏枯草加适量水煎三次，过滤除渣将三次药液混合，加入蜂蜜用文火煎成膏状。早晚各服1次，每次30克。
功能：适用于高血压或颈淋巴结核坚硬者、乳腺和淋巴肿瘤患者。
5．蜂蜜丹参汤
配方：蜂蜜30克 丹参15克
制作与用法：将丹参洗净切成片，加水500克小火煎至300克，去渣，汁中加入蜂蜜，再煮沸即可。每日或早或晚服1剂。
功能：有强体、正气、抗衰老之功，适用于高血压、冠心病、动脉硬化等症。
6．蜂蜜荸荠汁
配方：蜂蜜70克 荸荠、白萝卜各750克
制作与用法：将荸荠、白萝卜洗净捣碎，榨取汁液，对入蜂蜜，分2－3次当日服完，坚持服用半月可显效。
功能：调节血压，对原发性高血压症有效。
7．蜂蜜沙参膏
配方：蜂蜜50克 红枣20克 沙参10克 生熟地10克
制作与用法：将以上各味全部放在瓷碗中调匀，蒸熟即服，每日1剂，饭前服用，连服20日为一疗程。
功能：补气理中、对低血压、气虚体弱者有较好补益。
8．蜂蜜冬青子膏
配方：蜂蜜100克 冬青子500克
制作与用法：将冬青子加水煎制二次，过滤除渣后将二次煎液合并用文火浓缩成稠膏，加入蜂蜜调匀备用。每日饭前空腹各服1次，每次15－20克，30天为一疗程。
功能：有降血脂作用，适用于高血脂患者。
9．蜂蜜猕猴桃
配方：蜂蜜300克 猕猴桃 1000克 冰糖30克
制作与用法：将猕猴桃切成片，浸渍于蜂蜜中，拌入冰糖，一同盛于盆中，盆上加盖，置于笼内蒸熟，搅烂桃肉后再蒸一会儿，离火备用。早晚空腹各服1次，每次10－50克，因人适情酌定。
功能：有软化血管作用，可用于动脉硬化等症。
10．蜂蜜红薯
配方：蜂蜜30克 红薯250克
制作与用法：将红薯洗净切成块，蒸熟，蘸蜂蜜食用，每日l－2次。
功能：有软化血管作用，适用于动脉粥样硬化症患者。
11．蜂蜜葛根五味子膏
配方：蜂蜜125克 鲜葛根500克（干品减半）五味子125克 黑芝麻125克
制作与用法：将葛根、五味子加水文火分二次煎汁，滤除药渣，将二次药液合并，对入蜂蜜和黑芝麻（研碎成末），调匀，隔水蒸2小时，备用。每日饭后一小时各服1次，每次15－20克，温开水送服。
功能：用于血热、火旺及津枯、便秘和动脉硬化患者。
12．蜂蜜银杏粉
配方：蜂蜜100克 银杏粉或银杏叶粉50克
制作与用法：将银杏粉调入蜂蜜中，日服3次，每次10克，15日为一疗程。
功能：适用于冠心病、心肌梗塞恢复期和脑缺血等症。
13．蜂蜜鲜李子
配方：蜂蜜30克 鲜李子50克
制作与用法：将鲜李子洗净水煎20分钟，去渣取其液对入蜂蜜，煮沸，离火。当日分2次服下。
功能：适用于冠心病患者。
14．蜂蜜酸枣仁
配方：蜂蜜30克 炒酸枣仁15克
制作与用法：将炒酸枣仁研成粉末，调入蜂蜜后当日分2次服用。
功能：调理气血，适于体虚血亏所致的心悸、失眠等症。
15．蜂蜜红枣桂圆肉
配方：蜂蜜300克 红枣300克 桂圆肉300克 生姜汁10克
制作与用法：将红枣与桂圆肉放锅内加适量水煮至七成熟时，加入蜂蜜和生姜汁，继续用文火煮熟，每次饮用药汁30克，食用红枣、桂圆肉各5枚，每日3次，饭前服用。
功能：适用于脾虚血贫、食欲不振、大便稀溏、面色萎黄、心悸怔仲、失眠健忘等症患者。
16．蜂蜜天麻汤
配方：蜂蜜30克 天麻20克 钩藤叨30克 全蝎10克
制作与用法：将天麻、全蝎加水1500毫升，文火煎汁300毫升，再加钩藤炖煮10分钟，过滤除渣，对入蜂蜜搅匀。当日分3次饭前服用，15日为一疗程。
功能：有祛风、舒经、通络作用，适用于半身麻木或不遂者。
17．蜂蜜桃仁汤
配方：蜂蜜15克 桃仁10克 草决明12克
制作与用法：将桃仁、草决明加水煎熬，滤除药渣，取其液加蜂蜜调匀，每日2次，20天为一疗程。
功能：适用于高血压患者和防治脑中风、脑血栓形成。
18．蜂蜜益母草汁
配方：蜂蜜20克 益母草汁10毫升 生地黄汁40毫升
制作与用法：将以上诸味混合调匀，当日分2次服下，20日为一疗程。
功能：舒经活血，适用于脑中风或供血不足者。
19．蜂蜜藕膏
配方：蜂蜜250克 鲜藕500克 葡萄500克
制作与用法：榨取鲜藕和葡萄汁，小火煎熬浓缩成膏状，加蜂蜜（膏的1倍）调匀，每日服2次，每次20毫升。
功能：有清心除烦、舒经通络之功，适用于脑萎缩、不思饮食等症。
20．深色蜂蜜
配方：深色蜜（如荞麦、红荆条等色泽深的蜂蜜）
制作与用法：选用深色蜂蜜，每日以温开水冲服50－100克，分2－3次服下。
功能：适用于营养不良性贫血、失眠及神经衰弱引起的头晕、头痛等症。
21．蜂蜜生地枸杞膏
配方：蜂蜜 100克 鲜生地 1000克 鲜枸杞 1000克
制作与用法：榨取鲜生地、枸杞汁液，将蜂蜜调入汁液中，小火煎至膏状，每日早晚空腹服用15克，用黄酒调服。
功能：调经补血，适用于肝火旺、血不足或月经不调引起的头晕目眩、贫血等症，在放化疗期间服用有一定补益。
22．蜂蜜阿胶粥
配方：蜂蜜30克 米酒20毫升 阿胶15克 红糯米50克
制作与用法：将糯米加适量水煮粥，粥成后加入阿胶。蜂蜜和米酒调匀，趁温热服用，每日3次，10日为一疗程。
功能：补血益中，适用于各类贫血患者服用。
23．蜂蜜五味子汤
配方：蜂蜜100克 五味子50克
制作与用法：将五味子加水300毫升水煎，剩药液100毫升时去渣，调入蜂蜜，每日3次，每次20毫升。
功能：用于心、肾功能不力导致的失眠、神经衰弱等症。
24．蜂蜜鸡胆汁
配方：蜂蜜100克 鸡胆3个
制作与用法：将鲜鸡胆用尼龙布包裹，挤压出汁液，对入蜂蜜中，调匀，当日分3次饭前服用。
功能：适用于神经衰弱等症。
25．蜂蜜仙人掌汁
配方：蜂蜜20克 仙人掌40克
制作与用法：将仙人掌刺去除，捣烂榨取其汁，对入蜂蜜中，睡前服下。
功能：有安神作用，可用于各种类型的失眠症。
26．蜂蜜鲜百合
配方：蜂蜜100克 鲜百合80克
制作与用法：将鲜百合与蜂蜜拌和调匀，放笼内蒸熟，睡前服30克。
功能：适用于虚弱烦躁难以入眠患者。
27．蜂蜜沉香膏
配方：蜂蜜30克 沉香15克 茯神30克
制作与用法：将沉香、茯神研为细末，加蜂蜜调制成膏状，每日饭后服30克，以人参汤送服效果尤佳。
功能：适用于精神虚弱精力不集中患者。
28．蜂蜜母鸡肉
配方：蜂蜜150克 母鸡1只（约1200克）
制作与用法：将母鸡宰杀去毛洗净，取出内脏，将蜂蜜放入鸡肚中，置笼内蒸熟作餐，进食。
功能：进补理神，对体虚及神经衰弱引起的眩晕、头昏有效。
29．蜂蜜鸡蛋羹
配方：蜂蜜30克 鸡蛋1个
制作与用法：将鸡蛋打入碗内，用沸开水冲熟，调入蜂蜜，一次性服下，每日早晚各1剂。
功能：镇静安神，对失眠有效。
30．蜂蜜朱归地连丸
配方：蜂蜜250克 朱砂、当归、地黄各50克 黄连75克 甘草25克
制作与用法：将朱砂、黄连、甘草、当归研制成细末，与蜂蜜、地黄粉（捣烂晒干研磨）混匀，炼至100℃成膏状，制成每粒5克小丸。每日早晚各1丸，温开水送服。
功能：适用于心神不安、烦躁难眠、心悸多梦等症。
外科及皮肤保健验方
1．蜂蜜蛋黄膏
配方：蜂蜜30克 鸡蛋黄1个 白酒5克
制作与用法：将以上三味调和成膏状，涂抹患处。
功能：适用于烧伤、烫伤、烙伤等症。
2．蜂蜜生地膏
配方：蜂蜜30克 生地60克
制作与用法：将生地切碎放温水中浸泡2小时，捞出捣烂拌入蜂蜜外敷。若外伤红肿未破皮时，可加入少许冰片或风油精，用以涂抹患部，每日换药1次。
功能：适用于外伤血肿。
3．蜂蜜新洁尔灭液
配方：蜂蜜500克 1：1000新洁尔灭液1000毫升，
制作与用法：将蜂蜜高压灭菌后与新洁尔灭调成混合液。用时先将创面洗净消毒，再用纱布蘸混合液贴敷患部，根据患部情况可选用包扎或半暴露方法，2日换药回次。
功能：适用于轻度烧伤。
4．蜂蜜盐
配方：蜂蜜250克 盐100克
制作与用法：先将盐研为细末，撒敷创面，再涂以蜂蜜。功能：适用于烫伤、烧伤等外患。
5．蜂蜜冰片
配方：蜂蜜250克 冰片2－3克
制作与用法：将蜂蜜与冰片溶在一起，调匀，涂抹患部，每日多次。
功能：适用于水、火烫伤未破者。
6．蜂蜜氧化锌末
配方：蜂蜜20克 氧化锌末1克
制作与用法：将蜂蜜与氧化锌混合均匀，涂抹患部，怕碰擦部位可用绷带包扎固定，否则可不包扎。
功能：适用于刀伤及伤口化脓患者。
7．蜂蜜茶叶末
配方：蜂蜜60克 茶叶30克
制作与用法：将茶叶研成细末，加蜂蜜调和，外涂患处，每日2次。
功能：适用于烧、烫伤患者。
8．蜂蜜大葱
配方：蜂蜜30克 大葱2根
制作与用法：将大葱洗净捣作烂泥，加蜂蜜搅匀，用时涂于患处，每日换药1次。
功能：有清热解毒、消肿止痛、消炎等作用。适用于犬、蛇咬伤和蝎、蜂螫伤及化脓性炎症患者
9．蜂蜜凡士林
配方：蜂蜜30克 凡士林30克
制作与用法：将蜂蜜与几士林调和成膏，涂于无菌纱布上，敷于疮面，每日敷2一3次，敷前先将疮面清洗干净，敷后用纱布包扎固定。创面未溃者可不必包扎。
功能：适用于各种冻伤、冻疮。
10．蜂蜜螃蟹
配方：蜂蜜200克 活螃蟹1只
制作与用法：将螃蟹焙焦存性，研制成末，以蜂蜜调匀，涂抹患部，每日换药2次。
功能：有清热解毒、疗疡排脓之功，适用于冻疮溃烂不敛等症。
11．蜂蜜茄秆
配方：蜂蜜50克 茄秆1000克
制作与用法：将茄秆洗净晒干切成短节，加水5000毫升煎汁，数开后滤除茄秆，加入蜂蜜，放至温热时用以浸泡患部，每日1次。
功能：有消肿、活血、滋润、促进血液循环之功，适用于冻疮患者。
12．蜂蜜陈葱
配方：蜂蜜100克 隔年陈葱200克 醋适量
制作与用法：选隔年陈葱（带根须）洗净捣烂，再将生蜂蜜（不经加热的成熟蜜）与葱泥调和成膏。用时先挤出疮内败血，涂抹于疮口，2－4小时后用醋对温开水洗净，再敷于药膏，每日1次，直至痊愈。
功能：有清热、解毒、止痒等功，适用于疗疮、臁疮及阴茎、**糜烂等症患者。
13．蜂蜜紫皮大蒜
配方：蜂蜜10克 独头紫皮大蒜1头
制作与用法：将紫皮蒜剥皮切成薄片，拌入蜂蜜中浸渍3－5小时，用时清洗创面，将带蜜的蒜片贴敷患处，再轻轻按摩几分钟，每日2－3次。
功能：适用疖肿、毛囊炎等症患者。
14．蜂蜜水蜈蚣
配方：蜂蜜50克 水蜈蚣适量
制作与用法：将水蜈蚣捣烂，调入蜂蜜成膏状，外敷于患处。
功能：适用于疗疮、疖肿等疾患。
15．蜂蜜赤小豆膏
配方：蜂蜜30克 赤小豆50克
制作与用法：将赤小豆研成细粉，调入蜂蜜，涂抹患处。
功能：适用于多发性疖肿疾患。
16．蜂蜜天葵子膏
配方：蜂蜜60克 天葵子80克
制作与用法：先将天葵子洗净捣碎，加蜂蜜调成膏状（现用现调配），用时先用温盐水冲洗患处，拭干后涂敷患部，涂敷范围应稍大于病灶，涂敷厚度应大于1厘米，每日换药2一3次，严重者夜间也需换药。
功能：适17．蜂蜜烟叶糊
配方：蜂蜜50克 烟叶5克 樟脑3克
制作与用法：将烟叶切丝焙于研末，与蜂蜜、樟脑调成糊状，贴涂于患部。
功能：适用于蜂窝疮等症。
18．蜂蜜庆大霉素
配方：蜂蜜100克 庆大霉素4支
制作与用法：将蜂蜜与庆大霉素调和均匀，用时先将溃疡面清洗擦干，涂抹患处，每日换药2－3次。
功能：适用于皮肤溃疡症患者。用于疖疮、痛肿等症患者。
19．蜂蜜蒲公英茶
配方：蜂蜜15克 蒲公英15克 甘草3克 绿茶1克
制作与用法：先将蒲公英、甘草、绿茶加水500毫升煮沸10分钟，去渣，以其汁加入蜂蜜，分3次温饮，每日服1剂。
功能：适用于化脓性感染患者。
20．蜂蜜干姜
配方：蜂蜜30克 干姜50克
制作与用法：将干姜研为细末，对入蜂蜜调匀，敷于患处，盖以纱布，每日换药1次。
功能：适用于风热、温热之邪发性丹毒症患者。
21．蜂蜜五倍子粉
配方：蜂蜜60克 五倍子粉150克 陈醋300克
制作与用法：先用沙锅将蜂蜜和陈醋煮沸，慢慢加入五倍子粉搅拌，熬成膏状，涂敷于患处。
功能：适用于丹毒、颈淋巴结核等症患者。
22．蜂蜜甘草膏
配方：蜂蜜40克 甘草30克
制作与用法：先将甘草研成细末，再将白色蜂蜜与之调成膏状，涂抹患处，每日数次。
功能：适用于诸恶疮及阴茎生疮等症患者。
23．蜂蜜海蜇汤
配方：蜂蜜50克 海蜇50克 地力50克
制作与用法：将海蜇、地力洗净切碎，加水文火煎炖30分钟，再调入蜂蜜即可服用，每日1剂。
功能：适用于痔疮或伴有大便于结症患者。
24．蜂蜜荞麦膏
配方：蜂蜜40克 荞麦粉50克
制作与用法：将蜂蜜与荞麦粉混合调成膏状，涂敷患处，每日换药五次。
功能：适用于血栓性外痔。
25．蜂蜜芥子末
配方：蜂蜜10克 芥子末5克
制作与用法：将蜂蜜与芥子末混合调匀，涂抹患处，每日1剂。
功能：适用于痔疮脓血伴剧痛患者。
26．蜂蜜鲜蓖麻叶
配方：蜂蜜适量 鲜蓖麻叶数片
制作与用法：将蜂蜜涂在鲜蓖麻叶上，在火上烤热，敷患部，凉后再换，一天数次。
功能：适用于脱肛等症患者。
27．蜂蜜白芨
配方：蜂蜜150克 白芨200克
制作与用法：将白发加 500毫升水煎熬至糊状，去渣，加入经煮沸去沫的蜂蜜，文火炼成膏状。用时先用温热水和新洁尔灭液清洗患部，再涂以药膏，每日换药l－2次。
功能：适用肛裂等症患者。
28．蜂蜜大黄膏
配方：蜂蜜60克 大黄10克 明矾10克
制作与用法：将大黄、明矾研制成末，对入蜂蜜调和成膏，外敷患处，每日换药四次。
功能：适用于闭合性骨折、脱位整复后及急性软组织损伤后局部红肿热痛。
29．蜂蜜皂角膏
配方：蜂蜜适量 皂角7个
制作与用法：将皂角焙干研制成细末，加蜂蜜调和成膏状，贴敷于肚脐部，每日早晚换药四次。
功能：适用于气膨症患者。
30．蜂蜜凤仙花膏
配方：蜂蜜150克 凤仙花150克
制作与用法：将凤仙花捣烂如泥，对入蜂蜜调和成膏，用时涂于患处，外用油纸包裹，每日换药1次，连用至愈。
功能：适用于甲癣患者。
五官保健验方
l．蜂蜜明目酒
配方：蜂蜜150克 枸杞子150克 地骨皮30克 白酒1500克
制作与用法：将以上回味混合，置于陶瓷容器中陈存30日，陈存期间注意密封并每日摇荡l－2次。期满后过滤除渣，每日早晚空腹各服二次，每次15—20毫升。
功能：明目助神，适用于视角模糊、腰膝酸软患者。
2．蜂蜜盐水滴液
配方：蜂蜜5克 生理盐水100毫升
制作与用法：将蜂蜜与生理盐水混合调匀，制成滴眼液，每天摘眼或洗眼2－3次，坚持数日。
功能：适用于角膜溃疡眼疾患者。
3．蜂蜜谷精茶
配方：蜂蜜50克 谷精草24克 绿茶4克
制作与用法：将谷精草与绿茶加水400毫升，煮沸保持5分钟，滤除药渣对入蜂蜜调匀，分3次饭后服，每日1剂。
功能：适用于急性结膜炎。
4．蜜胆滴眼剂
配方：蜂蜜20克 鸡苦胆1个 猪苦胆1个
制作与用法：先将鸡苦胆割口灌入蜂蜜，与胆汁混匀，将口缝合放入猪苦胆中，用线拴吊在房檐阴凉处，任其风干日炙，30日后取下以鸡胆汁点眼。点眼前最好用人乳或蜂蜜盐水清洗患处，搽净后再点鸡胆汁，每日l－2次，连用3－5日即显效
功能：适用于青光眼患者。
5．蜂蜜止痒膏
配方：蜂蜜5克 复盆子3克 干姜（炒焦）l克 白矾1克
制作与用法：将后三味焙干研制成末，加入蜂蜜调匀，涂于绢片，贴在太阳穴眼角边。
功能：适用于眼角溃烂、病痒症患者。
6．蜂蜜消炎膏
配方：蜂蜜20克 生地10克 南星10克
制作与用法：将生地、南星分别焙干，研成细末，调入蜂蜜搅制成膏，涂于绢片上，贴太阳穴，每日1剂。
功能：适用于火眼及眼部急性炎症患者。
7．蜂蜜鸡肝
配方：蜂蜜25克 鸡肝1副
制作与用法：将鸡肝切成小块，拌入蜂蜜放笼内蒸熟，口服，每日1剂。
功能：有补肝明目之功，适用于视网膜色素变性和夜盲症患者。
8．蜂蜜牛黄饮
配方：蜂蜜80克 牛黄0.6克
制作与用法：将蜂蜜与牛黄混合一块，对温开水服用，每日1剂。
功能：适用于眼力昏花、衰退、眼角肿胀等症。（注：蜂蜜的渗透作用甚强，服用蜂蜜后可增加血液渗透压，有利吸收眼内水分9．蜂蜜决明子汤
配方：深色蜂蜜20克 人参10克 枸杞子10克 牛膝5克 决明子5克
制作与用法：将人参、枸杞子、牛膝、决明子加适量水文火煎液，药液较浓时滤除药渣，对入蜂蜜搅匀，分二次服下，每日1剂。
功能：适用于青光眼患者。
10．蜂蜜珍珠
配方：蜂蜜200克 珍珠60克
制作与用法：将珍珠研为细粉，与蜂蜜调匀，再在文火条件下煎沸二次，用来点眼，每日4－5次。
功能：适用于青盲眼（看物模糊不清）、目赤口疮、心神不宁等症患者。、降低眼压。
11．蜂蜜芜菁菜籽
配方：蜂蜜30克 芜菁菜（又名大头菜）籽30克 烧酒适量
制作与用法：将芜菁菜籽投入酒中浸泡12小时，捞出后置笼内蒸熟，焙干后研末，加蜂蜜混合调匀。日服2次，每次10－15克，以米汤送服为佳。
功能：适用于青盲眼障、夜盲、疳眼、角膜云翳等症。
12．蜂蜜蝉蜕
配方：蜂蜜25克 菊花12克 蝉蜕6克
制作与用法：将菊花、蝉蜕焙干，研制成末，混合后与蜂蜜调匀，当日分2次服下，每日1剂，连服7日。
功能：疏风清热、明目退翳，适用于病后障翳等症。
13．蜂蜜桑叶膏
配方：蜂蜜200克 霜桑叶50克 菊花50克
制作与用法：将经过霜打的桑叶与菊花加适量水煎二次，滤除药渣合并药液，加入蜂蜜以文火煎熬至膏状，日服2次，每次10－15克。
功能：有疏风清热、清肝明目、利咽之功，适用于目赤肿痛、目昏生翳、肺热咽痛等症患者。
14．蜂蜜苦瓜饮
配方：蜂蜜60克 生苦瓜1个
制作与用法：将生苦瓜去瓤切片加水煎煮，二开后滤渣去汁，加入蜂蜜作茶饮，每日1剂。
功能：适用于慢性化脓性中耳炎。
15．蜂蜜米醋
配方：蜂蜜200克 米醋200克
制作与用法：将米醋加热烧开对入蜂蜜，文火熬成膏状，每日饭前各服1次，每次10－15克。
功能：适用于肾虚引起的耳鸣、耳聋。
16．蜂蜜通耳栓
配方：蜂蜜35克 夜交藤12克 葛根12克 磁石5克 石菖蒲13克
制作与用法：将后四味烘干研制成末，以蜂蜜调匀，制成栓剂，用时塞入耳内，每天一换，连用数日。
功能：适用于耳聋患者。
17．蜂蜜益耳丸
配方：蜂蜜100克 女贞子60克 旱莲草30克 桑叶30克
制作与用法：将女贞子、旱莲草、桑叶分别焙干，研制成末，调入蜂蜜炼制成膏，搓制成丸，每丸5克，日服3次，每次1丸。
功能：适用于眩晕、耳鸣患者。
18．蜂蜜五味子膏
配方：蜂蜜50克 核桃肉60克 北五味子10克
制作与用法：将核桃肉、北五味子捣成糊状，加入蜂蜜调成膏，每日睡前服1次，每次30克。
功能：适用于肾虚耳鸣、神经衰弱、盗汗等症。
19．蜂蜜甜菜汁
配方：蜂蜜20克 甜菜汁20克
制作与用法：选红色甜菜洗净，榨取其汁，在汁中加入等量蜂蜜，调匀，再加入适量蒸馏水，制成30％的水溶液，用以滴鼻，每日2次，每次4－5滴。
功能：适用于鼻炎患者。
20．蜂蜜雾化剂
配方：蜂蜜100克 蒸馏水900毫升
制作与用法：将蜂蜜与蒸馏水混合调匀，制成10％的溶液，将其置于雾化器中使其雾化，每日鼻吸2一3次，7日为一疗程。
功能：适用于鼻炎患者。
21．蜂蜜大蒜
配方：蜂蜜100克 大蒜1头
制作与用法：将大蒜剥皮捣烂挤汁，加二倍蜂蜜调和均匀，用时先以盐水清洗鼻并擦干，再用棉球蘸药液塞入患鼻孔内，每日3－4次，连用6－7日。
功能：适用于鼻窦炎患者。
22．蜂蜜干姜育
配方：蜂蜜50克 干姜30克
制作与用法：将干姜研成细末，加蜂蜜调成膏状，用时涂于鼻中，每日2－3次。
功能：适用于鼻塞、鼻窦炎及引起的嗅觉减退等症。
23．蜂蜜丝瓜藤
配方：蜂蜜50克 丝瓜藤1米
制作与用法：选*近根部的丝瓜藤1米，将之切碎晒干，研成细末，加蜂蜜调和成膏，日服3次，每次10克。
功能：适用于鼻窦炎，并伴有头痛发热、咳嗽、胸闷等症患者。
24．蜂蜜冰片
配方：蜂蜜60克 冰片0．6克
制作与用法：将冰片研末，与蜂蜜一同加温开水调匀，每日1剂，分2－3次服下。还可用其对温水作漱口水或直接涂抹患处。
功能：适用于喉炎等症，涂于患处可以清洁口腔并对口疮、舌裂等有效。
25．蜂蜜龙芽草
配方：蜂蜜适量 龙芽草适量
制作与用法：以龙芽草1份用10倍沸开水冲泡，待放至温热时服用，每次用250毫升龙芽草冲液，对蜂蜜30克，搅匀即服，每日2－3次。
功能：适用于预防和治疗喉部炎症和感冒等症。
26．蜂蜜胖大海饮
配方：蜂蜜15克 胖大海3枚 橄榄3个 绿茶1克
制作与用法：将橄榄加水煎二开，用煎液冲泡绿茶、胖大海，浸沏15分钟后，调入蜂蜜，慢慢饮下，每日1剂。
功能：适用于慢性咽炎、声音嘶哑、喉咙干痛等症。
27．蜂蜜青果膏
配方：蜂蜜500克 青果500克
制作与用法：将青果切片加水煎汁，浓缩至稠膏500克，加入蜂蜜拌匀，日服2次，每次30克，温开水冲服。
功能：适用于咽喉红肿、咳嗽多疾、口燥舌干等症。
28．蜂蜜菊花茶
配方：蜂蜜20克 刀豆3克 菊花3克 绿茶3克
制作与用法：将后三味加水煎液，待温，对入蜂蜜作茶饮，每日1剂。
功能：慢性喉炎、咽喉肿痛、声嘶沙哑等症。
29．蜂蜜果皮茶
配方：蜂蜜25克 苹果皮25克 绿茶1克
制作与用法：将苹果洗净，加450毫升水与绿茶一同煎煮沸5分钟，对入蜂蜜分2－3次温服，每日1剂。
功能：适用于口腔炎、口干舌燥等症。
30．蜂蜜硼砂敷膏
配方：蜂蜜30克 硼砂3克
制作与用法：将蜂蜜与硼砂混合拌匀，涂敷患处，每日3次，连用3－5天。
功能：适用于口腔溃疡等症。
31．蜂蜜梧桐子膏
配方：蜂蜜50克 梧桐子100克
制作与用法：将梧桐子焙焦，研制成未，以蜂蜜调成膏状，涂抹患处，每日数次，2－3日即见效。
功能：适用于口腔炎等口腔疾患。
蜂蜜药用方九则
1.新鲜芹菜取茎洗净，榨出菜汁，加入等量的蜂蜜，搅匀加热，每日早、中、晚各服40毫升。可治高血压、降低胆固醇。
2.将葱白洗净，捣烂取汁约100克，取牛奶250克、蜂蜜100克，搅匀加热，每日清晨空腹饮用。可治老年人习惯性便秘。
3.把小白菜洗净榨出菜汁，加入等量蜂蜜，每日喝一小杯，能清热解毒，对胃溃疡及十二指溃疡有治疗作用。
4.给刚出生的婴儿饮用少许蜂蜜水，可使小儿稀便成为正常，且对肚脐的恢复有较好的作用。
5.把蜂蜜和在粥里，给儿童服用，有矫正儿童营养缺乏症的作用。
6.神经衰弱患者每天只要在睡眠前口服一茶匙蜂蜜（加到一杯温开水内）就可以起到改善睡眠的作用。
7.把20～250克蜂蜜加到浴盆内给小孩洗浴，可治疗小孩尿布性皮炎。
8.胃和十二指肠溃疡患者，每次疼痛时，只要食用一匙蜂蜜，一般可使胃痛及胃烧灼感消失，并能使胃液酸度正常化。
9.在家不慎烧、烫伤，可用10%的蜜汁洗涤伤口，在患处涂上蜂蜜后包扎，能减轻疼痛，控制感染。
谈谈蜂蜜的好处和美容用法
在美容版也逛了不少时候了，收集了不少JMS的护肤经验和美容知识，自己也整理了一番，因为现在我也在喝蜂蜜水，吃蜂蜜，所以就拿出蜂蜜的一点常识来与大家分享分享，欢迎有蜂蜜美容经验的JMS来聊聊，说说大家的用法，交流交流经验！
美容佳品－－花粉和蜂花粉
一、常食蜂蜜可保健康长寿
蜂蜜是工蜂采花蜜在巢中酿成。根据采蜜季节不同而有春、夏、冬蜜之分，以冬蜜质量最好。从野外如树上、岩洞等采取者称为野蜂蜜，又叫石蜜或岩蜜，质量最好，但产量有限，因而市面上见到的多是人工养蜂所取的蜂蜜。蜂蜜对人体健康的好处早已为人们认识。《神农本草经》把蜜列为有益于人的上品，古希腊人认为蜂蜜是“天赐的礼物”，而印度的《吠陀经》则说蜂蜜可益寿延年。我国梁代名医陶弘景说过：“道家之丸，多用蜂蜜，修仙之人，单食蜂蜜，谓能长生。”这种说法虽有夸张之嫌，但仍充分说明了蜂蜜在营养及医疗上的作用。
营养分析表明，蜂蜜中含有大约35％葡萄糖，40％果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。蜂蜜的气味芳香可口，从营养和保健价值来看，不仅是滋补、益寿延年之品，又是治病之良药。
蜂蜜作为药用，在中国已有数千年的历史，功效良好。明代医学家李时珍指出：“蜂蜜入药之功有五：清热也；补中也；润燥也；解毒也；止痛也。生则性凉，故能清热。熟则性温，故能补中。甘而和平，故能解毒。柔而濡泽，故能润燥。缓可以去急，故能止心腹肌肉创伤之痛，和可以致中，故能调和百药，而与甘草同功。”
在临床上，蜂蜜不仅可以治疗胃炎，还可以在蜂蜜中加上某些药物治疗溃疡病。如每晨用温开水冲蜂蜜6克，空腹服或用丹参15克，木香6克，炙甘草6克，煎汁冲蜂蜜服，可治疗胃十二指肠溃疡以及各种胃痛症。为什么蜂蜜有此疗效呢？原来蜂蜜是一种潜在的碱性食物，它所含的锰等无机盐，有促进食物的消化和同化作用，从而减轻胃肠负担而缓解症状。
若用蜂蜜30克，炒枣仁末15克，分2次冲服，有很好的宁心安神作用，可治心慌、失眠、健忘、多梦。如加入五味子9克，柏子仁9克，还可以增强记忆力，改善智能。
如果高血压、肝脏病、心脏病患者，早晚空腹饮1杯蜂蜜水，对上述疾病均有一定的疗效。若用丹参、首乌各15克，水煎取汁，冲蜂蜜1汤匙内服，功效更佳。用蜂蜜30克，精盐3克，加凉开水调匀，每天早晚各服1次，有良好的润肠通便作用，尤其适宜于老年人、体弱者、病后有便秘的患者。
当有呼吸道病变，出现阴虚肺燥，久咳无痰时，可用款冬花10克，百合15克，玉竹15克，煎水取汁，调入蜂蜜2汤匙饮用。也可在空心雪梨中放进蜂蜜适量，隔水炖服，可消除因气候干燥引起的咽喉干燥、发痒的感觉，并有利于气管中的积痰顺利咳出。因此，呼吸系统疾病治好之后，如能经常饮服蜂蜜，不但可防止旧病复发，还有强壮之功。
对于生长期的儿童，蜂蜜常是他们紧喜爱的食物，蜂蜜中含有铁和叶酸，常吃可以预防和纠正儿童的贫血。
此外，蜂蜜还有润肌白肤的作用，由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，对于皮肤有滋润作用，尤其是冬季气候干燥时，多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品，是由蜂蜜提炼而成的，可见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂，有助美容，还能益寿延年。
二、自制蜂蜜面膜
蜂蜜黄瓜面膜（美白除皱）
取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
蜂蜜白芷面膜（去斑美白）
1、取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
2、材料：白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜 1大匙；小黄瓜汁 1小匙；橄榄油3小匙。
做法：
1.先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。
2.再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。
3.脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。
4.然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。
5.等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
蜂蜜珍珠粉面膜
准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。
使用前，先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过1-2小时后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。
红酒蜂蜜面膜（美白滋养）
红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。
方法：将一小杯红酒加2到3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。
注意：酒精过敏的人慎用！
蜂蜜双仁面膜（去斑）
冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果和滋养的功效，让面膜的效果更好。
方法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细分，加入适量蜂蜜混合成粘稠膏状，每晚睡前涂在斑点上，第二天早晨洗净，敷三个星期后，斑点会逐渐变淡，治疗时要注意防晒。
蜂蜜甘油面膜（补水）
蜂蜜一勺，甘油一勺，对两勺水，充分混合，即成面膜膏，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20－25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次，30－45天一个疗程。
蜂蜜番茄面膜（美白除皱）
先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
蜂蜜柠檬面膜（防晒）
生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后入睡，第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。
蜂蜜敷面
蜂蜜能供给皮肤养分并能保持肌肤弹性，因此也被称为是“营养敷面”。将蜂蜜加在面粉或麦粉之中，搅拌成糊状，在洗完脸后敷在脸部，约过30分钟后用温水洗掉便可以了。因蜂蜜中有异味，可适当加入几滴柠檬汁以减少味道。
蜂蜜酸奶面膜(收敛毛孔)
1、蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，涂在脸上，15分钟后用清水洗去即可，此款面膜是收敛毛孔的。
2、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
三、蜂蜜洗面美容法
取新鲜、纯净、浅色、不易结晶的优质天然蜂蜜，装入小口美容用玻璃容器内（炎热夏季须放置冰箱贮藏室内）。
每次洗脸时，先用温水清洗面，然后倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓（如果感觉太稠，可用指尖蘸取少量水混合均匀），然后双手在面部向上向外打圈按摩，重点在下述几个部位细致按摩：眼角鱼尾纹处，用双手指肚作环状按摩；额部抬头纹作垂直按摩；鼻冀两侧环状按摩，鼻梁边缘作上下按摩；颈项部位由下而上按摩；耳朵两侧上下按摩；口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完毕，用温水清洗干净，涂搽营养护肤品。
蜂蜜洗面不仅简单方便，而且美容效果十分显著，坚持1周以上就能明显感觉到面部洁白细腻，自然红润，富有光泽，皱纹减少。使用后肌肤无紧绷感，舒适自然，长期使用，效果尤其明显。蜂蜜洗面还对皮肤过敏、皮肤干燥具有防治效果。同时，每天早晚内服王浆蜜，效果更好。
四、蜂蜜减肥法
蜂蜜是一种天然的营养剂，它包含可以燃烧人体能量的良质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一点蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。
蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中，就会变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值上升，空腹感也消失了。
A、蜂蜜加白醋减肥法：
在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法如下：
1、早餐前20分钟空腹喝
2、中餐和晚餐后立刻喝
注意：挑选白醋时要选择经大米、高梁、黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的，同时建议不要使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整。
B、早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午饭与晚饭时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条类容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。 蜂蜜可以消除体内垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能。
五、蜂蜜的其它美容用法
1 、用蜂蜜作营养敷面剂
把蜂蜜加在面粉中，拌成糊状，洗脸时敷于脸部，30分钟后用温开水洗净。蜂蜜对于皮肤没有刺激性，用于保养皮肤十分有效。
2、蜂蜜可以消除粉刺
把脸洗净后，用棉签蘸少量蜂蜜，直接涂在粉刺上。在就寝前使用，非常有效。
蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸及多种活性物质，可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪，改善脂肪酸代谢并改善血液循环、增强毛细血管功能，促进血液将营养运送到皮肤层，而且蜂蜜还有很好的抑菌杀菌作用，能有效的抑制和杀灭毛囊中的细菌。因此，蜂蜜不但不会促长青春痘，相反还能防治青春痘，使皮肤变的光滑柔润。
3、用蜂蜜制作冰浴精
香皂含有碱性，会洗去皮肤脂肪，加一点蜂蜜就可以补救。
4、用蜂蜜按摩身体
蜂蜜的粘性可以防止皮肤水分蒸发。日晒而脱皮的后颈、背部、额头等处，涂上蜂蜜轻轻按摩，立即能改善。蜂蜜中加入橄榄油或婴油，在面部轻轻按摩，蜂蜜便能渗入皮肤内。不知不觉间由于蜂蜜的滋养不但会由粗糙变得细嫩，而且还会充满光泽。
5、浴前润肤
沐浴前用蜂蜜保养。在沐浴之前，用蜂蜜涂全身，尤其是脚底、膝盖。手肘等部位要多一点。10分钟后，进入浴缸浸泡，然后再用香皂或沐浴露洗一遍，洗完澡后，会觉得全身滑腻如凝脂。
6、蜂蜜美发素
用一勺蜂蜜与半杯牛奶混合在一起，洗完头后用这种混合液在头上按摩，过15分钟后洗净，头发会变得光滑。
7、蜂蜜美容液
A、取蜂蜜加2倍水稀释后每天涂敷面部，然后用手轻轻按摩，可使皮肤光洁细嫩，减少皱纹，保持自然红润，还能防止新的皱纹出现。
B、蜂蜜50克，一个鸡蛋清，搅拌后放瓶中密封备用，可使用一周左右。夏季放在冰箱内保存，用时倒少许在手掌中，均匀涂于面部，保留半小时清水洗净，能紧缩面部皮肤，消除皱纹，增加营养，洁净、增白皮肤。早晚各一次，持续一个月后，面部皮肤光滑、细腻、白净、长期使用效果更佳。
8、自制蜂蜜面霜
A、将苹果煮熟，捣烂，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏敷面，长期使用可令肤洁如玉。
B、蜂蜜30克，柠檬汁一汤匙，甜杏仁半汤匙，蛋清两个，淀粉适量，制成软膏，早晚擦用，可滋润皮肤，增加弹性。
六、蜂蜜疗法治感冒
我们俗称的“伤风”或“感冒”，系指鼻、咽、喉部的感染(上呼吸道感染)，是最常见的呼吸道感染性疾病，因病原体不同而分为病毒性和细菌性两大类。病毒性占上感发病的90%以上，一般通过含有病毒的飞沫或经污染的用具进行传播；细菌性感染可直接感染或继发于病毒感染之后，以溶血性链球菌为最常见。临床以发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、声嘶等为基本特征。其治疗方针是应迅速减轻病情、缩短病程、预防合并症。蜂产品及其配方对此有良好的预防作用。
1、蜜姜感冒饮
配方：蜂蜜、姜汁各适量。
用法：将蜂蜜、姜汁按1∶1的比例配制饮用。
主治：普通感冒。
2、柠檬蜜茶
配方：蜂蜜100克，柠檬1个。
用法：将柠檬榨汁，溶解在800毫升沸水中，与100克蜂蜜混合，作为1天的用量。
主治：流行性感冒或普通型感冒。
3、鲜蜜红茶
配方：蜂蜜60克，红茶若干。
用法：蜂蜜60克冲浓红茶饮用。
主治：流行性感冒或普通型感冒。
4、蒜蜜饮
配方：蜂蜜、大蒜各适量。
用法：将大蒜剥皮、洗净、磨碎，加等量蜂蜜混匀；日服2次，每次1匙蒜蜜，用温开水冲服。
主治：流行性感冒。
5、白菊蜜胶茶
配方：蜂蜜、蜂胶水溶液(当地蜂产品公司购买)各适量，杭白菊1克。
用法：沸水1杯冲泡杭白菊，待水温降至40℃时兑入蜂蜜15克、蜂胶水溶液5~10滴混合后代茶饮。
主治：主治感冒。
6、蜜奶感冒茶
配方：蜂蜜15克，牛奶1杯。
用法：将鲜牛奶煮沸，待温度降至60℃时加入蜂蜜饮之，日服2次。
主治：感冒。
7、钩藤蜜茶
配方：蜂蜜、钩藤各15克，绿茶1克。
用法：钩藤加水500毫升，煮沸3分钟，去渣，加入蜂蜜与绿茶；日服1剂，分3次温服。
主治：流行性感冒。
说明：流行性感冒由病毒引起，表现为鼻塞、喷嚏、咽痛、声嘶、咳嗽、发烧、头痛、身痛，外周血白细胞减少等，并有流行趋势。
普通感冒即“伤风”，多由病毒引起，全身表现较流行性感冒轻微，如头痛、牙痛、发热等。
七、蜂蜜加牛奶缓解消除痛经
每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。由于牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁。而研究表明，钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量；镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力。
这里再多说一点：
另一个对付痛经的对策是服用维生素类药物。B族维生素，特别是B6对经前紧张症有显著疗效，它能稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，并能减轻腹部疼痛。香蕉中含有较多的B族维生素，痛经的JM不妨多吃一些，试试看有没有效果。
蜂蜜中检出的物质有一百八十余种，主要成份是葡萄糖和果糖等单糖(75%以上)组成，很容易被人体吸收，另外还含有人体细胞、组织和器官所需要的各种营养物质，同时能产生大量的热量而不含有脂肪，是绝好的滋补品和天然药品。下面就是多喝蜂蜜好的几个理由：
1.恢复疲劳，尤其是熬夜后的疲劳。
2.抗过敏：
3.消除大餐后的积食,不容易发胖.
4.让兴奋的神经安眠,促进睡眠.
5.治疗感冒。
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蜂蜜的作用现代医学临床应用证明，蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。在冬季每天喝上3—4汤匙蜂蜜，既补充营养，又可保证大便通畅。据《保健时报》报导，古希腊医生希波克拉底和著名科学家德漠克利经常食用蜂蜜，他俩都活到了107岁。俄国教授谬尔巴赫，每天早晚服用蜂蜜，120岁时还精力充沛。有人调查，在130位百岁老人中有80％的人经常服用蜂蜜。蜂蜜可用于体弱多病、病后恢复的辅助治疗。患有高血压的老人，每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的，因为蜜中的钾进人人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡；慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能；对于肺结核、胃肠道溃疡等慢性病患者，蜂蜜是良好的营养品，能增强体质。此外，还可直接用蜂蜜外敷或涂抹来治疗刀伤、创伤和烧烫伤、冻疮。蜂蜜还是一种天然的美容佳品。作为润肤剂经常外擦，对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用，可促进细胞新生，增强皮肤的新陈代谢能力。蜂蜜在治疗方面有以下功效：1、润肠通便。用于便秘的防治。以油莱蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。2、润肺止咳。由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。4、众中益气。用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。5、调和诸药，提高药性。蜂蜜性平，味甘(甜)，常作引药用。
（一）护肤美容
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
用法：
1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。
2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。
3、蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。
4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩。
5、冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。
（二）抗菌消炎、促进组织再生
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。
（三）促进消化
研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。
用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。
（四）提高免疫力
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和¼匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。
（五）促进长寿
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。
（六）改善睡眠
蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。
用法：神经衰弱者，每晚睡前一匙蜂蜜，可以改善睡眠。采自苹果花的苹果蜜的镇静功能较为突出。
（七）保肝作用
蜂蜜对肝脏的保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。
用法：慢性肝炎和肝功能不良者，可常吃蜂蜜，以改善肝功能。
（八）抗疲劳
蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的营状况。人体疲劳时服用蜂蜜，15分钟就可明显消除疲劳症状。
用法：脑力劳动者和熬夜的人，冲服蜂蜜水可使精力充沛。运动员在赛前15分钟服用蜂蜜，可帮助提高体能。
（九）促进儿童生长发育
东京大学研究人员的大规模临床实验表明，加吃蜂蜜的幼儿与加吃吵糖的幼儿相比，前者体重，身高，胸围，皮下脂肪增加较快，皮肤较光泽，且少患痢疾，支气管炎，结膜炎，口腔炎等疾病。
用法：体弱多病，体质较差的儿童可多食蜂蜜。患佝偻病的学龄前儿童，每天可两三次服30-50克蜂蜜，可改善佝偻病症状。患感冒儿童，每天两次，每次饮一杯蜂蜜水，可促进感冒痊愈。睡眠不好的儿童，在睡前30分钟喝一杯温蜂蜜水，上床不久便可安然入睡。周岁以内的婴儿不适宜服用蜂蜜。
（十）保护心血管
蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，对血压有调节作用。
用法：患心脏病者，每天服用50-140克蜂蜜，1-2个月内病情可以改善。高血压者，每天早晚各饮一杯蜂蜜水，也有益健康。动脉硬化症者常吃蜂蜜，有保护血管和降血压的作用。
（十一）润肺止咳
蜂蜜可润肺，具有一定的止咳作用，常用来辅助治疗肺结核和气管炎。
用法：虚弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜可用于辅助治疗鼻炎，鼻窦炎，支气管炎，咽炎和气喘。其中，枇杷蜜的止咳作用突出。
（十二）促进钙吸收
美国农业部人类营养中心专家发现，蜂蜜能防止中老年妇女因钙流失而引起的骨质疏松。这是因为蜂蜜中的硼能增加雌激素活性，防止钙的流失。
用法：一匙蜂蜜加上适量的钙补充剂，可增加钙的吸收率。
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早晚喝蜂蜜 健康又美丽
核桃蜜：蜂蜜1000克、核桃仁500克、龙眼肉250克。先将核桃仁、龙眼肉捣碎，与蜂蜜一起置于罐内搅拌。每次1匙，每日2次服食。常食之可健脑益智，适宜学生与脑力劳动者食用。
豆浆蜂蜜饮：豆浆250毫升、蜂蜜50克。豆浆烧开，再将蜂蜜加入，搅匀即成。随时饮服，宜于贫血患者调养。
桃蜜饮：桃花3克研末，蜂蜜10克入杯，冲入沸水，用蜜水冲服桃花末，每日2~3次。宜于肝炎、肝硬化等肝病患者食用。
蜜糖银花露：银花30克、蜂蜜30克。银花加水500毫升，煎汁去渣，冷却后加入蜂蜜调匀，每日饮数次，适宜结核病及流感的预防。
藕汁蜜糖露：鲜藕榨汁150毫升，加入蜂蜜30克，调匀饮服，每日2次。适宜鼻出血者食用。
三汁蜜：鲜藕250克、生梨2只、生萝卜250克，切碎绞汁，加蜂蜜250克，隔水蒸熟。每日2次，每次2匙，开水化服。适宜干咳痰少且黏稠者食用。
百部蜜：蜂蜜120克、百部250克、水1000毫升，慢火熬成膏，温开水冲服。适宜久咳不愈者食用。
香油蜜：蜂蜜60克、香油30克。用开水将蜂蜜和香油调和，温服，早晚各1次。适宜大便秘结者食用。
蜂蜜用于失眠、健忘、多梦的验方
若用蜂蜜30克，炒枣仁末15克，分2次冲服，有很好的宁心安神作用，可治心慌、失眠、健忘、多梦。如加入五味子9克，柏子仁9克，还可以增强记忆力，改善智能。
蜂蜜治疗呼吸系统疾病的秘方
当有呼吸道病变，出现阴虚肺燥，久咳无痰时，可用款冬花10克，百合15克，玉竹15克，煎水取汁，调入蜂蜜2汤匙饮用。也可在空心雪梨中放进蜂蜜适量，隔水炖服，可消除因气候干燥引起的咽喉干燥、发痒的感觉，并有利于气管中的积痰顺利咳出。因此，呼吸系统疾病治好之后，如能经常饮服蜂蜜，不但可防止旧病复发，还有强壮之功。
蜂蜜验方治疗远视眼
枸杞子10克，黄菊花20克，桑葚子10克，红枣10个，蜂蜜2匙。以上五种除蜂蜜外加水煎，煮沸30分钟，取头汁。如上法，取二汁。每日2次，头、二汁相隔3～4小时，分开服，服时加蜂蜜1匙，并吃红枣。本方需常服。
蜂蜜治疗鼻粘膜糜烂
鼻中隔易出血区粘膜糜烂，是一种常见多发病。目前临床上治疗方法很多，各有不同的效果。我们采用蜂蜜棉片贴附法治疗鼻中隔粘膜糜烂，疗效满意，现介绍如下。
1 资料与方法
1.1临床资料
选择单纯性鼻腔粘膜糜烂患者22例，都经过其它方法治疗效果欠佳者，自身对照为观察对象。鼻出血1年均5以上，出血原因均为鼻中隔易出血区粘膜糜烂，详细询问病史，做有关检查。排出血液系统疾病、鼻腔肿瘤、外伤等因素所引起鼻出血。用贴附法治疗期间，有4例服用抗生素和止血药不列为观察对象。资料完整的18例中，男11例，女7例，年龄9-----42岁，单侧糜烂4例，双侧糜烂14例，共32侧。糜烂面积大小不等，程度轻重不一，多数位于鼻中隔前下方。
1.2 治疗方法
取食用蜂蜜20毫升装瓶消毒，将小纱布条或棉片高压消毒，用时取小纱布条或薄棉片蘸蜂蜜液轻柔均匀敷糜烂面上，以不影响呼吸为好。每天1次，3天为一疗程。用药前及药后第3、第7、第10天由同一个医师观察症状和体征，进行详细记录。
2 疗效观察及结果
疗效以糜烂面愈合为周围粘膜比较色泽一致作为诊断标准。在32侧糜烂面中，1个疗程愈合7侧（21.9%）2个疗程愈合14侧（43.8%）3个疗程愈合8侧（28.1%），总有效率为93.8%。本组随机抽查随访12例，有2例2个月后复发1次，继续用上药治疗有效，其余的病例1----2年内无复发。
3 讨论
鼻中隔粘膜糜烂，多因风热入侵，引起肺胃积热上攻鼻窍，内通血络，外灼肌膜所致。蜂蜜长期贮藏不易变质，研究发现蜂蜜对多种球菌、杆菌有较强的抗菌、抑菌作用。蜂蜜内服，性平、味甘、人心、肺、脾、大肠经。蜂蜜外用，因高渗性渗透压的变化，可使充血糜烂的鼻粘膜水肿减轻，促进糜烂和溃疡愈合。据报道古埃及人和希腊人用蜂蜜涂抹尸体防腐。因此用蜂蜜内服或外用治疗各种炎症、创伤就不足为奇了。此法简便易行，效果满意无副作用。但由于病例较少，尚待进一步临床验证。
红豆蜜膏治腮腺炎
腮腺炎就是“痄腮”。
制作方法：红小豆 70 粒，捣碎加入蜂蜜适量，调成糊状，摊在干净布上，敷于患处。二天一剂。
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