• 须弥芥子 的打卡记录

    6号 . 须弥芥子

    打卡统计：115次 / 116天
    总打卡率：99.14%

5. 智慧明净
7. 清云
  • 2025-04-19 星期六 20:09
    打卡学员：须弥芥子
    打卡日期：2025-04-19 星期六
    练习项目：转海
    练习时长：100分钟
    练习感悟：没什么特别的感觉
  • 2025-04-20 星期日 19:36
    打卡学员：须弥芥子
    打卡日期：2025-04-20 星期日
    练习项目：退阴符
    练习时长：30分钟
    练习感悟：没什么特别的感觉
  • 2025-04-21 星期一 23:02
    打卡学员：须弥芥子
    打卡日期：2025-04-21 星期一
    练习项目：转海
    练习时长：30分钟
    练习感悟：没什么特别的感觉
  • 2025-04-22 星期二 20:42
    打卡学员：须弥芥子
    打卡日期：2025-04-22 星期二
    练习项目：转海
    练习时长：30分钟
    练习感悟：一打坐就浑浑噩噩的，根本观想不出来
  • 2025-04-23 星期三 22:40
    打卡学员：须弥芥子
    打卡日期：2025-04-23星期三
    练习项目：退阴符
    练习时长：100分钟
    练习感悟：海转起来了，退阴符也成功运行了一次，但是之后的行功就有些恍惚，经常有念头飞出来，再一回神发现走神了
  • 2025-04-24 星期四 19:09
    打卡学员：须弥芥子
    打卡日期：2025-04-24星期四
    练习项目：退阴符
    练习时长：100分钟
    练习感悟：没进入状态，强硬的逼自己坐到了一点
  • 2025-04-25 星期五 22:02
    打卡学员：须弥芥子
    打卡日期：2025-04-25 星期五
    练习项目：转海
    练习时长：20分钟
    练习感悟：一打坐之后就没有意识了，等再发现的时候就特别困

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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