• 無待 的打卡记录

    159号 . 無待

    打卡统计：44次 / 47天
    总打卡率：93.62%

158. 大耳朵壮壮
160. 雁飞QR8
  • 2025-06-06 星期五 00:21
    打卡学员：無待
    打卡日期：2025-06-06 星期五
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：看到了一片比较清澈的大海，感觉就像进入海里面似的，有十来妙感觉就像进入到另外一个空间了似的，看到一根很红很红的蜡烛在面前 然后越来越远，越来越远，消失在远处了
  • [补卡] 2025-06-09 星期一 16:38
    打卡学员：無待
    打卡日期：2025-06-09 星期一
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：15分钟
    练习感悟：昨晚准备打坐，感觉比较困了，趟床上打坐，口诀念完，覌了一会儿就睡着了
  • 2025-06-09 星期一 23:39
    打卡学员：無待
    打卡日期：2025-06-09 星期一
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：坐了半个来小时，今天可能用脑过度，没有进入状态
  • 2025-06-10 星期二 23:58
    打卡学员：無待
    打卡日期：2025-06-10 星期二
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：感觉身体就像穿云层一样的，不停的穿过一层一层的云，最后看到云层中间散开一个大窟窿，透出了蓝蓝的天
  • [补卡] 2025-06-12 星期四 00:57
    打卡学员：無待
    打卡日期：2025-06-12 星期四
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：35分钟
    练习感悟：刚开始又观不到蜡烛了，过了一会儿，又可以观到一根很红的蜡烛，思绪最近好像不稳定，今天小腹有点暖流
  • [补卡] 2025-06-13 星期五 00:10
    打卡学员：無待
    打卡日期：2025-06-13 星期五
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：43分钟
    练习感悟: 今天感觉杂念不少，观的过程中各种场景很多，蜡烛若隐若现，念了几句引火下行，全身微微发热，

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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