• 山山水水 的打卡记录

    126号 . 山山水水

    打卡统计：2次 / 2天
    总打卡率：100%

125. 逐光之蛾
127. 羽D7N
  • [补卡] 2025-04-28 星期一 06:40
    打卡学员：山山水水
    打卡日期：2025-04-28 星期一
    练习项目：卧式观蜡烛
    练习时长：60分钟以上
    练习感悟：带脉发热，胃部发涨，打嗝。
  • 2025-04-28 星期一 17:35
    打卡学员：山山水水
    打卡日期：2025-04-28 星期一
    练习项目：走路观蜡烛
    练习时长：180分钟
    练习感悟：走路观身体舒服感觉不到累，腹部有热感，下午坐公交有困顿感。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....