• 巧114514 的打卡记录

    44号 . 巧114514

    打卡统计：103次 / 162天
    总打卡率：63.58%

43. 四月天
45. 笑看人生
  • 2025-06-05 星期四 07:00
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-06-05 星期四
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：运功之后身上流了很多汗，遇到一些烦心事，练功之后心中的郁闷淤堵感觉消散一些了。
  • 2025-06-06 星期五 07:57
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-06-06 星期五
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：内观的时候看到自己穿着一身金色衣服，像是神官，观想了一会儿，感觉精神很好。
  • [补卡] 2025-06-10 星期二 07:07
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-06-10 星期二
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：练功期间身体微微出汗，四肢有气感，头脑清醒
  • 2025-06-11 星期三 07:00
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-06-11 星期三
    练习项目：一等功
    练习时长：20分钟
    练习感悟：身体微微出汗，内观时候看到一座大山，运行的气在山路上流动。
  • 2025-06-12 星期四 07:38
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-06-12 星期四
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：打坐的时候感官变得敏锐一些了，身上有些地方变得灵活了。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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