• 小鱼儿_KTWKV 的打卡记录

    49号 . 小鱼儿_KTWKV

    打卡统计：77次 / 140天
    总打卡率：55%

48. 悠然自在
50. 妙慈DKG
  • 2025-11-17 星期一 22:50
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2025-11-17 星期一
    练习项目：打坐冥想
    练习时长：15分钟
    练习感悟入不了门，心飞了，刷视频浪费时间去了。回来
  • 2025-11-18 星期二 22:25
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2025-11-18 星期二
    练习项目：打坐冥想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：打会酱油
  • 2025-11-19 星期三 22:56
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2025-11-19 星期三
    练习项目：呼吸吐纳
    练习时长：20分钟
    练习感悟：例行公事，每早起床前先散盘会儿腿，静一静再起床。入不入门，不觉得太重要了

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....