• 小鱼儿_KTWKV 的打卡记录

    49号 . 小鱼儿_KTWKV

    打卡统计：29次 / 48天
    总打卡率：60.42%

48. 悠然自在
50. 妙慈DKG
  • 2025-08-13 星期三 22:40
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2025-08-13 星期三
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：困了，中午没午休，去睡觉
  • 2025-08-14 星期四 23:15
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2025-08-14 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：坚持 静心
  • 2025-08-15 星期五 23:32
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2025-08-15 星期五
    练习项目：打坐冥想
    练习时长：20分钟
    练习感悟：继续装模做样，这也能让心性稳些
  • 2025-08-16 星期六 23:03
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2025-08-16 星期六
    练习项目：打坐冥想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：我在骗自己 装模作样？咋啥也搞不定
  • 2025-08-17 星期日 23:08
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2025-08-17 星期日
    练习项目：打坐冥想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：杂念就没有停止过
  • 2025-08-19 星期二 23:10
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2025-08-19 星期二
    练习项目：打坐冥想
    练习时长：20分钟
    练习感悟：外甥打灯笼
  • 2025-08-20 星期三 06:29
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2025-08-20 星期三
    练习项目：观烛
    练习时长：60分钟
    练习感悟：今早只用心 体会下焦 注意力集中在小腹。期间有一只脚麻，活动了一下，刚刚有屁股能坐稳不难受的感觉

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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