• 赫赫XY7 的打卡记录

    53号 . 赫赫XY7

    打卡统计：61次 / 94天
    总打卡率：64.89%

52. appleliang
54. 道反天罡
  • 2025-09-29 星期一 23:25
    打卡学员：赫赫XY7
    打卡日期：2025-09-29 星期一
    练习项目：观火
    练习时长：30分钟
    练习感悟：一下有感觉一下没感觉
  • 2025-10-01 星期三 23:56
    打卡学员：赫赫XY7
    打卡日期：2025-10-01 星期三
    练习项目：观火
    练习时长：30分钟
    练习感悟：后背热出汗
  • 2025-10-03 星期五 23:58
    打卡学员：赫赫XY7
    打卡日期：2025-10-03 星期五
    练习项目：观火
    练习时长：30分钟
    练习感悟：刚开始就只感觉一小块发热，然后就是手脚都发热，脚趾最热

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....