• 小草1129 的打卡记录

    13号 . 小草1129

    打卡统计：67次 / 94天
    总打卡率：71.28%

12. 清风长生
14. 经过
  • 2025-10-01 星期三 11:14
    打卡学员：小草1129
    打卡日期：2025-10-01 星期三
    练习项目：观火110
    练习时长：60分钟
    练习感悟：艾灸静坐，开始时感觉胸口有轻微痛感，慢慢心静下来，后期感觉眼前由黑暗变动有点点光亮。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....