• a510629608 的打卡记录

    68号 . a510629608

    打卡统计：58次 / 93天
    总打卡率：62.37%

67. 想不出名字
69. 星星
  • [补卡] 2025-09-30 星期二 00:44
    打卡学员：a510629608
    打卡日期：2025-09-30 星期二
    练习项目：法卷
    练习时长：若干分钟
    练习感悟：打坐脊柱要通，坐姿跟躺姿不对，会运行不畅，很难有效果
  • 2025-09-30 星期二 22:45
    打卡学员：a510629608
    打卡日期：2025-09-30 星期二
    练习项目：法卷
    练习时长：若干分钟
    练习感悟：心绪不静，沉沉欲睡
  • [补卡] 2025-10-03 星期五 02:22
    打卡学员：a510629608
    打卡日期：2025-10-03 星期五
    练习项目：法卷
    练习时长：若干分钟
    练习感悟：国庆期间打坐，状态不行。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....