• 雁飞QR8 的打卡记录

    4号 . 雁飞QR8

    打卡统计：149次 / 184天
    总打卡率：80.98%

3. 阿无
5. 小齐快跑
  • 2026-01-03 星期六 22:28
    打卡学员：雁飞QR8
    打卡日期：2026-01-03 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：激活排气，最后身体略有疲惫

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....