• 秋分NUG 的打卡记录

    19号 . 秋分NUG

    打卡统计：31次 / 48天
    总打卡率：64.58%

18. 幸运草药
20. 刘雪霞
  • 2025-08-14 星期四 00:56
    打卡学员：秋分NUG
    打卡日期：2025-08-14 星期四
    练习项目：一等
    练习时长：30分钟
    练习感悟：日常练功
  • 2025-08-15 星期五 23:45
    打卡学员：秋分NUG
    打卡日期：2025-08-15 星期五
    练习项目：一等
    练习时长：30分钟
    练习感悟：浑身舒适，最近感觉胸口不是那么闷了，有所改善
  • 2025-08-16 星期六 23:33
    打卡学员：秋分NUG
    打卡日期：2025-08-16 星期六
    练习项目：一等
    练习时长：30分钟
    练习感悟：收功后，回忆这段时间的修行，我感觉读了好几遍道德经，还是没有什么新的感悟，我感觉从我第一次读道德经到现在，我的理解还是和一开始一样，心性没有什么进步，苦恼
  • 2025-08-17 星期日 23:55
    打卡学员：秋分NUG
    打卡日期：2025-08-17 星期日
    练习项目：一等
    练习时长：30分钟
    练习感悟：睡前练习，心神气定，利于入睡
  • 2025-08-18 星期一 23:56
    打卡学员：秋分NUG
    打卡日期：2025-08-18 星期一
    练习项目：一等
    练习时长：20分钟
    练习感悟：感觉身体被滋润了，收工后反而更精神更平静了
  • 2025-08-19 星期二 21:04
    打卡学员：秋分NUG
    打卡日期：2025-08-19 星期二
    练习项目：一等
    练习时长：30分钟
    练习感悟：我慢慢就感觉不到身体了，或者说感觉身体变得很轻，非常奇妙

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....