• 启腾 的打卡记录

    89号 . 启腾

    打卡统计：1次 / 4天
    总打卡率：25%

88. 南寻
1. 经过
  • 2026-04-06 星期一 23:14
    打卡学员：启腾
    打卡日期：2026-04-06 星期一
    练习项目：一等
    练习时长：32分钟
    练习感悟：下腹部慢慢开始温热，又转凉，后续又温热，大腿根部有电流麻木感，一会后又消失。中间会有走神的情况

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....