• 经过 的打卡记录

    1号 . 经过

    打卡统计：58次 / 157天
    总打卡率：36.94%

99. 宣扬
2. 郑佳岚ฅʕᴥʔฅ
  • [补卡] 2026-06-03 星期三 12:46
    打卡学员：经过
    打卡日期：2026-06-03 星期三
    练习项目：一等
    练习时长：分钟
    练习感悟： 元神自己运转了一圈
  • [补卡] 2026-06-04 星期四 15:17
    打卡学员：经过
    打卡日期：2026-06-04 星期四
    练习项目：一等
    练习时长：60分钟以上
    练习感悟：静坐后开始一等，降三尘的时候 朋友说梦话惊到了 ，然后收功 睡觉
  • [补卡] 2026-06-05 星期五 01:11
    打卡学员：经过
    打卡日期：2026-06-05 星期五
    练习项目：一等
    练习时长：60分钟
    练习感悟：运转了一圈
  • [补卡] 2026-06-06 星期六 01:32
    打卡学员：经过
    打卡日期：2026-06-06 星期六
    练习项目：观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：昨天下午换火 观睡着了，晚上喝了酒，坐着运转一等，找不到状态，喝酒耽误修行，但是又没有办法。 希望自己能摆脱红尘束缚。
  • 2026-06-09 星期二 04:10
    打卡学员：经过
    打卡日期：2026-06-09 星期二
    练习项目：一等
    练习时长：120分钟
    练习感悟：一等转了一圈

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....