• 小鱼儿_KTWKV 的打卡记录

    25号 . 小鱼儿_KTWKV

    打卡统计：127次 / 158天
    总打卡率：80.38%

24. 即日启航
26. 穹海源梦
  • [补卡] 2026-06-06 星期六 06:56
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2026-06-06 星期六
    练习项目：正身
    练习时长：10分钟
    练习感悟：坐不了一会儿就想去睡了
  • 2026-06-06 星期六 06:59 | 图片×1
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2026-06-06 星期六
    练习项目：读经坐会儿
    练习时长：40分钟
    练习感悟：坐那儿思绪老跑，再收回来，还不如读经 生出口水多些
  • 2026-06-07 星期日 06:36 | 图片×1
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2026-06-07 星期日
    练习项目：读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：读经，熬腿，读完了身才正一些，从膝关节疼开始，动的太少了，以后不出去活动也得手动松松筋，太懒了
  • [补卡] 2026-06-09 星期二 23:12 | 图片×1
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2026-06-09 星期二
    练习项目：读经
    练习时长：15分钟
    练习感悟：读完睡觉
  • 2026-06-09 星期二 23:14 | 图片×1
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2026-06-09 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：15分钟
    练习感悟：坐着就困，要么想事情，去睡

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....