• 肆拾酒 的打卡记录

    34号 . 肆拾酒

    打卡统计：102次 / 112天
    总打卡率：91.07%

33. 子晴
35. 暖暖阳光
  • 2026-04-18 星期六 22:12
    打卡学员：肆拾酒
    打卡日期：2026-04-18 星期六
    练习项目：一等
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2026-04-20 星期一 21:06
    打卡学员：肆拾酒
    打卡日期：2026-04-20 星期一
    练习项目：一等、站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：
  • 2026-04-21 星期二 23:27
    打卡学员：肆拾酒
    打卡日期：2026-04-21 星期二
    练习项目：一等
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • [补卡] 2026-04-23 星期四 08:25
    打卡学员：肆拾酒
    打卡日期：2026-04-22 星期三
    练习项目：一等、站桩
    练习时长：50分钟
    练习感悟：
  • 2026-04-23 星期四 20:31
    打卡学员：肆拾酒
    打卡日期：2026-04-23 星期四
    练习项目：一等
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2026-04-24 星期五 22:33
    打卡学员：肆拾酒
    打卡日期：2026-04-24 星期五
    练习项目：一等
    练习时长：50分钟
    练习感悟：

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....