• 我很高冷的 的打卡记录

    10号 . 我很高冷的

    打卡统计：38次 / 66天
    总打卡率：57.58%

9. 小柒梦
11. 幸运草药
  • [补卡] 2026-03-04 星期三 23:05
    打卡学员：我很高冷的
    打卡日期：2026-03-04 星期三
    练习项目：
    练习时长：29分钟
    练习感悟：停了好长时间，除夕日还说望道心坚定，却困于情伤了性，读经典看老师师兄们的感悟分享疏通了些许道路，运转后很快就饿起来了，虽然津液不多不过能感觉到身体有发热，恍惚间发觉自己的念头，有气动而觉堵，久违的感觉，每天鼓励自己一声，加油，我是最棒的。
  • [补卡] 2026-03-05 星期四 22:35
    打卡学员：我很高冷的
    打卡日期：2026-03-05 星期四
    练习项目：
    练习时长：19分钟
    练习感悟：今天打坐后半段睡着了，开始津液不是很多，鼻子吸气呼气一直有寒气出入，慢慢恢复找回感觉，继续加油。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....