• 巧114514 的打卡记录

    59号 . 巧114514

    打卡统计：15次 / 108天
    总打卡率：13.89%

58. yohanna
60. 昆仑象_VYD24
  • 2026-01-07 星期三 16:45
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2026-01-07 星期三
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：打坐一会儿，然后运转功法，感觉平静，不在追求内观的景象，运转的感觉了。
  • [补卡] 2026-01-15 星期四 11:10
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2026-01-15 星期四
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：最近有些偷懒没有认真练功，也跟生活中的事情有关，今天开始重新找回节奏，继续练功。
  • 2026-01-15 星期四 11:13
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2026-01-15 星期四
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：打坐运功，好久没有这种静下来的感觉了，最近受到情绪波动，生活也被影响，静下来之后感觉很好。
  • 2026-02-02 星期一 23:52
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2026-02-02 星期一
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：打坐运功，上周没有练功，感觉少了些什么
  • 2026-03-07 星期六 17:29
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2026-03-07 星期六
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：昨天起来有点小感冒，转海观火，之后好多了，打坐运功的时候身体之间有股暖流涌动。
  • 2026-03-08 星期日 18:26
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2026-03-08 星期日
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：闲暇时刻行功，回想起来很多以前的事情。
  • [补卡] 2026-03-11 星期三 20:36
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2026-03-11 星期三
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：晚间散步的时候运转功法，转海之后身上暖暖的有种感觉不到身体的感觉
  • 2026-03-11 星期三 20:38
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2026-03-11 星期三
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：运功的时候意识到丹田是人体中心，全身的动作都由丹田发力。
  • 2026-04-13 星期一 14:05
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2026-04-13 星期一
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：打坐的时候，有明悟的感觉，觉得一些事情简单明了。
  • 2026-04-16 星期四 18:33
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2026-04-16 星期四
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：打坐运功，最近看了五行相关知识运功的时候，发现符合五行运转。
  • 2026-04-17 星期五 18:48
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2026-04-17 星期五
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：早上起来身体有些麻木，运功之后慢慢身体醒来
  • 2026-04-20 星期一 12:22
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2026-04-20 星期一
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：因为一些事情有些烦躁，运功之后锻炼一会，身心舒畅
  • [补卡] 2026-04-22 星期三 08:15
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2026-04-22 星期三
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：中午锻炼之后，脚不太舒服，可能没有舒展开。
  • 2026-04-22 星期三 08:18
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2026-04-22 星期三
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：运功之后，感觉身体好多地方僵硬，有点没休息过来。
  • 2026-04-23 星期四 18:38
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2026-04-22 星期三
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：运功之后，感觉身体好多地方僵硬，有点没休息过来。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....