• 巧114514 的打卡记录

    59号 . 巧114514

    打卡统计：15次 / 109天
    总打卡率：13.76%

58. yohanna
60. 昆仑象_VYD24
  • 2026-04-20 星期一 12:22
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2026-04-20 星期一
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：因为一些事情有些烦躁，运功之后锻炼一会，身心舒畅
  • [补卡] 2026-04-22 星期三 08:15
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2026-04-22 星期三
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：中午锻炼之后，脚不太舒服，可能没有舒展开。
  • 2026-04-22 星期三 08:18
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2026-04-22 星期三
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：运功之后，感觉身体好多地方僵硬，有点没休息过来。
  • 2026-04-23 星期四 18:38
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2026-04-22 星期三
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：运功之后，感觉身体好多地方僵硬，有点没休息过来。

打卡参与人员

活动宣言

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