• 金枝玉叶 的打卡记录

    87号 . 金枝玉叶

    打卡统计：45次 / 47天
    总打卡率：95.74%

86. 舒心19251
88. 吃饱了撑的8
  • 2026-08-16 星期日 23:33
    打卡学员：金枝玉叶
    打卡日期：2026-08-16 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：入静大约5分钟小腹发凉后又痛慢慢的转为热了收功完后放了两个长屁排浊完了就好了
  • [补卡] 2026-08-18 星期二 07:37
    打卡学员：金枝玉叶
    打卡日期：2026-08-18 星期二
    练习项目：打坐观火
    练习时长：30分钟
    练习感悟：如常
  • 2026-08-18 星期二 07:38
    打卡学员：金枝玉叶
    打卡日期：2026-08-18 星期二
    练习项目：观火
    练习时长：30分钟
    练习感悟：如常
  • 2026-08-19 星期三 23:21
    打卡学员：金枝玉叶
    打卡日期：2026-08-19 星期三
    练习项目：观火
    练习时长：30分钟
    练习感悟：如常
  • 2026-08-20 星期四 23:12
    打卡学员：金枝玉叶
    打卡日期：2026-08-20 星期四
    练习项目：观火
    练习时长：30分钟
    练习感悟：如常
  • 2026-08-21 星期五 23:53
    打卡学员：金枝玉叶
    打卡日期：2026-08-21 星期五
    练习项目：观火转海
    练习时长：30分钟
    练习感悟：入静后观火火苗红小腹和命门是热的，想转海时看到的海面是黑色的是怎么回事
  • 2026-08-22 星期六 23:52
    打卡学员：金枝玉叶
    打卡日期：2026-08-22 星期六
    练习项目：观火
    练习时长：30分钟
    练习感悟：如常

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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