• 이송송 的打卡记录

    52号 . 이송송

    打卡统计：40次 / 47天
    总打卡率：85.11%

51. 陈生12345
53. 泓钦
  • 2026-08-15 星期六 23:37
    打卡学员：이송송
    打卡日期：2026-08-15 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：又是看到了蓝色的火，调整后红色火。打坐前感觉有点冷，打坐后浑身都暖起来了…
  • 2026-08-16 星期日 23:59
    打卡学员：이송송
    打卡日期：2026-08-16 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：25分钟
    练习感悟：如果不是强行干预，每次都是先看到火，打坐过程中两侧肩膀和胳膊都暖起来了…后来有点头晕，就暂停了，不知道是不是今天干活累着了…
  • 2026-08-17 星期一 23:56
    打卡学员：이송송
    打卡日期：2026-08-17 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：看到蓝色火焰，还有黑色的漩涡，然后头晕，昨天也是这样，今天休息调整了一下，好了…
  • 2026-08-19 星期三 23:40
    打卡学员：이송송
    打卡日期：2026-08-19 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：已经第三天看到黑色的海中漩涡，试着把圆形的漩涡拉长，圆形变成了长长的海面，但是海浪很大，想起了小渡师兄提到的清净经，读了一遍，再打坐看到海面很平静，有一束黄的暖光照在海面上…还没开始转海，最近有点忙，昨天没有打坐，转海的课还没听…自己的动功一直没怎么做，得努力了…
  • 2026-08-20 星期四 23:58 | 图片×1
    打卡学员：이송송
    打卡日期：2026-08-20 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：今天刚听了转海的课，之前三天都看到了海里有黑洞像龙卷风一样不停的转，然后就头晕坐不住了，今天听完课打坐就没再看到这个场景，从观蜡烛开始，转海转不起来，从左边海水很快的泼出去的感觉…只能到右侧…海面是九十度，竖着的…还是得打基础，选择继续观火…

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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