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89号 . M_U5J5SBWR
打卡统计：59次 / 92天
总打卡率：64.13%
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打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-07-08 星期三
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-07-09 星期四
练习项目：打坐
练习时长：15分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-07-10 星期五
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-07-11 星期六
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-07-12 星期日
练习项目：打坐
练习时长：15分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-07-13 星期一
练习项目：打坐
练习时长：15分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-07-14 星期二
练习项目：打坐
练习时长：15分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-07-15 星期三
练习项目：打坐
练习时长：20分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-07-16 星期四
练习项目：打坐
练习时长：20分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-07-17 星期五
练习项目：打坐
练习时长：15分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-07-18 星期六
练习项目：打坐
练习时长：15分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-07-19 星期日
练习项目：打坐
练习时长：15分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-07-20 星期一
练习项目：打坐
练习时长：15分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-07-21 星期二
练习项目：打坐
练习时长：20分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-07-22 星期三
练习项目：打坐
练习时长：20分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-07-23 星期四
练习项目：打坐
练习时长：15分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-07-24 星期五
练习项目：打坐
练习时长：20分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-07-25 星期六
练习项目：打坐
练习时长：15分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-07-26 星期日
练习项目：打坐
练习时长：15分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-07-27 星期一
练习项目：打坐
练习时长：15分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-07-28 星期二
练习项目：打坐
练习时长：15分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-07-29 星期三
练习项目：打坐
练习时长：20分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-07-30 星期四
练习项目：打坐
练习时长：15分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-07-31 星期五
练习项目：打坐
练习时长：15分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-08-02 星期日
练习项目：打坐
练习时长：20分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-08-03 星期一
练习项目：打坐
练习时长：15分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-08-04 星期二
练习项目：打坐
练习时长：15分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-08-05 星期三
练习项目：打坐
练习时长：15分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-08-06 星期四
练习项目：打坐
练习时长：15分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-08-07 星期五
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-08-08 星期六
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-08-09 星期日
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-08-10 星期一
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-08-12 星期三
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-08-13 星期四
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-08-15 星期六
练习项目：打坐
练习时长：15分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-08-16 星期日
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-08-17 星期一
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-08-18 星期二
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-08-19 星期三
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-08-20 星期四
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-08-23 星期日
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-08-24 星期一
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-08-25 星期二
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-08-28 星期五
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-08-31 星期一
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-09-01 星期二
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-09-02 星期三
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-09-03 星期四
练习项目： 打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-09-06 星期日
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-09-07 星期一
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-09-08 星期二
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-09-28 星期一
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-09-29 星期二
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-09-30 星期三
练习项目： 打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-10-03 星期六
练习项目： 打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-10-04 星期日
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-10-05 星期一
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟： -
打卡学员：M_U5J5SBWR
打卡日期：2026-10-06 星期二
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟：
打卡参与人员
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阿无
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养乐多_7
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吉祥
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依依K65
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小草1129
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行者无疆_26H9M
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一苇航之
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水天一色
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霸宋
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清云
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wendy_CY24B
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三问初心
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来去
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游方
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十组-小5
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往事随风。
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上官小云
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fuchenwuxin
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梅子M
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馨仪
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松翁98K
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阿飞
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虚静
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沁瀛
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元水
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蒲公英
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三好40210
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ဤ好运相伴
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Snaky
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观观
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穹海源梦
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无相H
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yzt
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無待
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一源
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陈生12345
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泓钦
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skeleton
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明易晨月
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国学初级
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小鱼儿_KTWKV
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无心WPT
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青心
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养兔子的小陈
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旁白
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卿GEW
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焉RRS
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知秋
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朱朱C9W
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树7SA
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向日葵26
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缘缘不断
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暖暖阳光
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枫荻
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星天由命
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无过
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小齐快跑
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悠然自在
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