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当前参与者：99人
2027-01-03 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：이송송
打卡日期：2026-07-08 星期三
练习项目：打坐
练习时长：30分钟
练习感悟：舌抵上腭咽口水有点费劲，今天有点累，打坐总想睡觉，看到的蜡烛火焰像血一样红，太阳穴的位置还是不太舒服，类似于外力的压迫感…
打卡日期：2026-07-08 星期三
练习项目：打坐
练习时长：30分钟
练习感悟：舌抵上腭咽口水有点费劲，今天有点累，打坐总想睡觉，看到的蜡烛火焰像血一样红，太阳穴的位置还是不太舒服，类似于外力的压迫感…
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 2打卡
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当前活动打卡动态
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07-08第1次打卡仅有文字
By M_U5J5SBWR
2026-07-08 23:54 -
07-08第2次打卡仅有文字
By 卿GEW
2026-07-08 23:50 -
07-08第2次打卡仅有文字
By 关关
2026-07-08 23:47 -
07-08第3次打卡仅有文字
By 吉祥
2026-07-08 23:43 -
07-08第3次打卡仅有文字
By fuchenwuxin
2026-07-08 23:37 -
07-08第1次打卡仅有文字
By xys3456
2026-07-08 23:36 -
07-08第2次打卡仅有文字
By 一源
2026-07-08 23:34 -
07-08第3次打卡仅有文字
By 须弥芥子
2026-07-08 23:26 -
07-08第2次打卡仅有文字
By 树7SA
2026-07-08 23:25 -
07-08第2次打卡仅有文字
By 玄辉
2026-07-08 23:22
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