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当前参与者：129人
2027-01-03 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：子琦
打卡日期：2026-07-16 星期四
练习项目：观火
练习时长：20分钟
练习感悟：观火慢慢的开始放电影，有一幕看到红色的衣角，还有一幕自己从脖子拿下一块变成婴儿样式，就意识突然回归了，火苗感觉后面变大了，隐约有热感了，还不明显
打卡日期：2026-07-16 星期四
练习项目：观火
练习时长：20分钟
练习感悟：观火慢慢的开始放电影，有一幕看到红色的衣角，还有一幕自己从脖子拿下一块变成婴儿样式，就意识突然回归了，火苗感觉后面变大了，隐约有热感了，还不明显
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 3打卡
- 67天数
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09-10第67次打卡仅有文字
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2026-09-10 22:15 -
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