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当前参与者：120人
2027-01-03 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：阳光
打卡日期：2026-08-02 星期日
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：昨晚失眠，两点才睡，早起头晕脑胀，静心打坐，内气慢慢充盈，心轮，喉轮，头顶轮有气流涌动，脑部逐步清明。
打卡日期：2026-08-02 星期日
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：昨晚失眠，两点才睡，早起头晕脑胀，静心打坐，内气慢慢充盈，心轮，喉轮，头顶轮有气流涌动，脑部逐步清明。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 27打卡
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当前活动打卡动态
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08-02第27次打卡仅有文字
By 一苇航之
2026-08-02 07:20 -
08-02第27次打卡仅有文字
By 行者无疆_26H9M
2026-08-02 07:20 -
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2026-08-02 07:07 -
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2026-08-02 07:00 -
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2026-08-02 06:43 -
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2026-08-02 00:05 -
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2026-08-02 00:02
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