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当前参与者：123人
2027-01-03 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：来去
打卡日期：2026-08-07 星期五
练习项目：静观
练习时长：分钟
练习感悟：一切都在其中，有所来，有所去，有动有静，动静，一也，变化，一也，成之者，亦一也。行时，不在明天，而在当下，以当下为起点，过去，现在，未来，皆为一体，皆为一瞬。
打卡日期：2026-08-07 星期五
练习项目：静观
练习时长：分钟
练习感悟：一切都在其中，有所来，有所去，有动有静，动静，一也，变化，一也，成之者，亦一也。行时，不在明天，而在当下，以当下为起点，过去，现在，未来，皆为一体，皆为一瞬。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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