打卡学员：国学初级
打卡日期：2026-08-20 星期四
练习项目：打坐
练习时长：74分钟
练习感悟：今天打坐时间久一些，打坐之前头脑不清明，读了三五遍金光咒，画了好多遍符，以前觉得难，静下心来挺简单的，尤其是自己觉得有需要的时候。
然后打坐前觉得自己是不是生病了，胡思乱想，打坐坚持一段时间后，自己找出了重点，赶紧去拿纸笔记了下来。后面再接着观火直至转海的水旋和水柱起，部分水汽化作水滴降落循环。
要睡觉了，我换成躺卧，这时候要做收功仪式吗？还是明早再收呢？