打卡学员：郑佳岚ฅʕᴥʔฅ
打卡日期：2026-08-29 星期六
练习项目：
练习时长：分钟
练习感悟：前些天看一文章说肩胛骨和骨盆是连着的，左骨连右肩，右骨连左肩；然后好像第二天早上醒来我右骨盆（就是后面那一大块）整个就痛，过了一会左肩胛那一块就痛了一会；肝也动了好几下、痛了一会，估计在疏肝。最近几次例假，也都是骨盆和腰连着那个地方会痛。 然后之前好像脊柱左边也通过，估计再通。 昨天晚上观下腹，则是右边前侧靠近腹股沟那一溜痛了一下下（这个部位也属于经常痛一下的，包括例假）； 然后左边肩胛骨那一块痛了相对比较久的时间；后来左边前侧靠近腹股沟那一溜也痛了一下下，右边脊柱也好像痛了一下下。 日常安静好像右骨盆或者脊柱也会痛一下那样子。 估计最近身体在大打通吧。