打卡学员：元水
打卡日期：2026-09-03 星期四
练习项目：转海
练习时长：25分钟
练习感悟：我起了一卦，让AI辅助我分析了一下，说现在可能是两个问题，一个是身体不太好，导致气不足，二是刚刚入秋时间不太好。他还有一句话给了我启发，无为而无所不为，我之前对转海的各种认知障可能就是一种有为，越刻意越不见成效，所以一切从简，我只能很确切的看到南北海，一白一黑，就把海分成黑白两半，看着他转，效果好很多，身体热的部位也比之前多。有时候直觉告诉我东海黄西海绿，不知道是不是错觉。