打卡学员：潇湘洞天
打卡日期：2026-09-09 星期三
练习项目：静坐
练习时长： 35分钟
练习感悟： 依然是安静的听息。听之以心，会慢慢的感觉心跳在腹部肚脐附近，猛然意念里跳出一句话“吾生也有涯而知无涯，以有涯随无涯，殆矣！” 这句话越来越清晰。当时以为是孔子的话，还随之想怎么孔夫子化神来指点我了。今天查了一下原来是庄子的养生主里的话。我觉得对我来说，是个很大的启示。我一直喜欢庄子，但是没有认真细致的读下完整的《庄子》，现在应该认真读一下。另外就是对我来说，这种性功上的精进又有了新的体悟。