活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：yang_XM837
打卡日期：2026-09-22 星期二
练习项目：打坐
练习时长：15分钟
练习感悟：今日打坐心中有很多疑惑。我之前真的点燃蜡烛了吗，真的能观到火吗，真的看到海了，真的转动海了？真是真实无疑的实证，还是虚假的内景？是自然生发的，还是幻想虚构的？观出来的火，是凡火，神火还是真火？意念强行引导，究竟是对是错？我有点迷茫。或许我什么也没有看见过，不过安静得打坐，身体平静确是做不得假的，我当是修行得有进步的吧。还得需仔细想想。

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yang_XM837
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