-
当前参与者：135人
2027-01-03 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：水天一色
打卡日期：2026-09-23 星期三
练习项目：观火
练习时长：40分钟
练习感悟：小腹还是像个小火炉一样暖暖的，好舒服。好像看到一个像胚胎一样的东西，里面还有东西还在动。浊气排的还可以，一大团的黑色，像墨一样的黑气。
打卡日期：2026-09-23 星期三
练习项目：观火
练习时长：40分钟
练习感悟：小腹还是像个小火炉一样暖暖的，好舒服。好像看到一个像胚胎一样的东西，里面还有东西还在动。浊气排的还可以，一大团的黑色，像墨一样的黑气。
共计 0 个点评
| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 28打卡
- 80天数
- 0脚印
- 0点评
当前活动打卡动态
-
09-23第60次打卡仅有文字
By 清云
2026-09-23 11:59 -
09-22第30次打卡仅有文字
By 幸运草药
2026-09-23 11:00 -
09-23第7次打卡仅有文字
By ツ翊ど
2026-09-23 10:32 -
09-22第28次打卡仅有文字
By 水天一色
2026-09-23 10:19 -
09-22第60次打卡仅有文字
By skeleton
2026-09-23 08:59 -
09-23第6次打卡仅有文字
By 小齐快跑
2026-09-23 08:37 -
09-23第74次打卡仅有文字
By 寻门
2026-09-23 07:29 -
09-22第68次打卡仅有文字
By 無待
2026-09-23 07:11 -
09-22第67次打卡仅有文字
By 小鱼儿_KTWKV
2026-09-23 07:01 -
09-23第79次打卡仅有文字
By 袁幽居
2026-09-23 06:29
最新活动
-
2026 下半年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
持续打卡中
2027-01-03 结束打卡 -
2026年上半年心愿祈福——每日心愿/祝福打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2026 上半年01~06月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
活动已结束
活动已结束 -
2025 下半年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
活动已结束
活动已结束 -
《周易与预测学》100天共读营 打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2025年初【2.26-3.5】读书营7天共读计划
活动已结束
活动已结束 -
2025年【2.26-3.5】7天轻食打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2025开年福利：张震老师《通备武术》在线直播课
活动已结束
活动已结束 -
2025 上半年01~06月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
活动已结束
活动已结束 -
2025年初【1.2至1.9】7天轻食减食（晚餐不食）打卡活动
活动已结束
活动已结束