-
当前参与者：138人
2027-01-03 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：袁三少
打卡日期：2026-10-11 星期日
练习项目：观海
练习时长：30分钟
练习感悟：午休时间，观海有热感，肚子里有气在动，现在全身上下，都有像脉搏一样的跳动感觉。脚时冷时热时麻.
打卡日期：2026-10-11 星期日
练习项目：观海
练习时长：30分钟
练习感悟：午休时间，观海有热感，肚子里有气在动，现在全身上下，都有像脉搏一样的跳动感觉。脚时冷时热时麻.
共计 0 个点评
| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 65打卡
- 111天数
- 0脚印
- 0点评
当前活动打卡动态
-
10-25第91次打卡仅有文字
By 肆拾酒
2026-10-25 23:19 -
10-25第109次打卡仅有文字
By 道反天罡
2026-10-25 23:14 -
10-25第98次打卡仅有文字
By 外面好冷_Z7QVT
2026-10-25 23:13 -
10-25第109次打卡仅有文字
By fuchenwuxin
2026-10-25 23:03 -
10-25第103次打卡仅有文字
By 观观
2026-10-25 22:37 -
10-25第50次打卡仅有文字
By 一源
2026-10-25 22:35 -
10-25第28次打卡仅有文字
By 舒心19251
2026-10-25 22:17 -
10-25第111次打卡仅有文字
By 须弥芥子
2026-10-25 22:12 -
10-25第110次打卡仅有文字
By 国学初级
2026-10-25 22:12 -
10-24第97次打卡仅有文字
By 小鱼儿_KTWKV
2026-10-25 22:08
最新活动
-
2026 下半年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
持续打卡中
2027-01-03 结束打卡 -
2026年上半年心愿祈福——每日心愿/祝福打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2026 上半年01~06月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
活动已结束
活动已结束 -
2025 下半年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
活动已结束
活动已结束 -
《周易与预测学》100天共读营 打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2025年初【2.26-3.5】读书营7天共读计划
活动已结束
活动已结束 -
2025年【2.26-3.5】7天轻食打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2025开年福利：张震老师《通备武术》在线直播课
活动已结束
活动已结束 -
2025 上半年01~06月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
活动已结束
活动已结束 -
2025年初【1.2至1.9】7天轻食减食（晚餐不食）打卡活动
活动已结束
活动已结束