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当前参与者：138人
2027-01-03 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：fuchenwuxin
打卡日期：2026-10-11 星期日
练习项目：静坐观火转海
练习时长：60分钟
练习感悟：坐中感觉比较困，但是没打瞌睡，丹田处有热，转海没感觉。
打卡日期：2026-10-11 星期日
练习项目：静坐观火转海
练习时长：60分钟
练习感悟：坐中感觉比较困，但是没打瞌睡，丹田处有热，转海没感觉。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 107打卡
- 111天数
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当前活动打卡动态
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10-24第104次打卡仅有文字
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2026-10-24 05:23 -
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2026-10-24 01:22 -
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2026-10-23 23:58 -
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2026-10-23 23:34
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