活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:金淼
打卡日期:2024-03-05 星期二
练习项目:打坐观火
练习时长:50分钟
练习感悟:有段时间好像左半边身体没有了,右半边身体还在,感觉身体是残缺的。眼前出现过一个气旋(我理解是气旋),里面有图像:风雨交加的海上,有个小小岛屿,小小岛屿上有一点点小小的绿色植物,像是人工种植的菜。怕走神,没多看,强制回到观下丹田的状态。其他忘了。

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