打卡学员：大道至简_QMTY2
打卡日期：2024-04-12 星期五
练习项目：观火转海
练习时长：？分钟
练习感悟：游戏账号被盗，影响自己一整天心情，同时也感觉到，真正属于自己的，是自己创造出来的，外界是非干扰，无非是自找的，都是纵欲的结果，回到床上辗转反侧，慢慢集中注意力观火转海，观火的时候，发现火是混浊的，升水降火后，虽然感觉到火的温度，但是其中能量并不纯粹，也可能是用火来逼出体内阴气，浊气，想到了法卷说的净火，祛除杂质，真火，阳火，褪去火中阴气，才能显真阳吧。睡觉时，迷迷糊糊有金光在闪烁，然后感觉到下丹田火在跳动 ，身体莫名其妙在振动，很难受，运行法卷后，褪去下丹田浊气，逐渐舒畅。