打卡学员：湖圖粉
打卡日期：2024-05-07 星期二
练习项目：诵经卷舌采气
练习时长：40分钟
练习感悟：1.越来越喜欢阴天采气，感觉太阳更亲柔。今天中丹热满后主要集中在颅息区域和左耳中，感恩太阳神君，在给我调理（昨晚太累，两耳之间、或脑内鸣响，今晨起来左耳内在安静环境下还有丝丝鸣音）。2.采东方木气，瞬间东方朝向右肩方向，双向涌动两条磅礴的金沙江一样的大江，内容物有红、黄、青绿三色混杂，气势磅礴势不可挡，此时双侧气冲区域热热的气流向下涌动。逐渐的，江水红色渐退、剩下黄色青色，气冲还在热、小腹热。最后黄色褪去，剩下青绿色，逐渐清明！气冲区域恢复平静。收功上班！