打卡学员：上官小云
打卡日期：2024-10-31 星期四
练习项目：观火，内观。
练习时长：分钟
练习感悟：卯时醒来后，后脑勺有点不舒服，昨晚做了一个梦，很是特别，梦里我自己脱离了肉身，与一个重要的人（不是亲属那种，也许是贵人）说着我情况，能看到手慢慢变得透明，看体外其他地方好多光布链接这，这里光韵，那里也是，天蓝色，青色，还有些七彩祥云一层层，很多很远。与肉身说话，希望他帮个忙，别被家人发现，他自己从躺的床上做起来了，我手去扶她坐起，感觉有很多的低落情绪，失落伤心和不舍，生老病死的一些心得感悟全穿给了我。家里人看不见我，只看见他，有种想离开的冲动，然后后颈一紧，我醒了，像小时候掉魂后那种感觉，后劲有点被剥离的感觉存在。只是现在比较能理解，白天上班下班感觉身心空荡荡，好像有什么地方解放了似的，观火猛点还能有声音，转海时水流声变成了河流瀑布，比以前小溪声多了好几种。