活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：一尘
打卡日期：2024-11-23 星期六
练习项目：观火读经
练习时长：60分钟
练习感悟：静，火慢慢的燃烧着，身体逐渐暖意盎然，细雨绵绵，思绪万千一朵莲花缓缓的生长着，脑海里突然出现一句话，小荷才楼尖尖角早有蜻蜓立上头，出淤泥而不染，濯清涟而不妖，在修行和生活中我们难免会遇见各种各样的磕磕碰碰，是否能在这些实践中找到真实的自己，并坚持下去这才是我们在自己的绚烂人生的该做的，毕竟彩虹大道也是需要你亲眼去见证的，打坐完了以后人很通透

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一尘
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