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当前参与者:179人
2025-07-05 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:
打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与,请按以下格式打卡:
打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:梅子M
打卡日期:2025-01-04 星期六
练习项目:一二三等
练习时长:90分钟
练习感悟:很快进入惚恍状态,身体前后晃动微醒,眼前很亮,看见蓝布衣衫的人打坐,眼前场景转换,看的见大脑却仿佛还睡着,使劲也记不住?可以感受到有点焦急,后面就惚恍中身体偶尔晃动,心脏有几次短暂刺痛感,中间有个特别好的感受,下坐困了就睡了,居然想不起来了。这是唯一一次口中没有津液,不不知道啥原因
打卡日期:2025-01-04 星期六
练习项目:一二三等
练习时长:90分钟
练习感悟:很快进入惚恍状态,身体前后晃动微醒,眼前很亮,看见蓝布衣衫的人打坐,眼前场景转换,看的见大脑却仿佛还睡着,使劲也记不住?可以感受到有点焦急,后面就惚恍中身体偶尔晃动,心脏有几次短暂刺痛感,中间有个特别好的感受,下坐困了就睡了,居然想不起来了。这是唯一一次口中没有津液,不不知道啥原因
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点评人 | 点评时间 | 评语 |
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