打卡学员：汤汤BDY
打卡日期：2025-01-12 星期日
练习项目：睡前内观
练习时长：分钟
练习感悟：习惯性睡前内观，基本都是 2 分钟就睡着了。
然后半夜就做梦了，前半截，梦到有个家里有人举办活动（很像家庭宴会）我手头上的事情忙完了，没啥事。有个厨房窗户的对面是一条大河。我从窗户跳出去，然后就到了河边。就这样过去对面玩儿，似乎那对面有我认识的人，但我不知道他是谁（能看见长相，也聊天，但我本人就是不知道是谁，只知道，他们是我伙伴，很熟的伙伴。
后面 5 点多自然醒，我又想着内观一下，这一内观，又睡着了，继续接上梦境。
这次我又从窗户跳出来要去河对面，似乎是要去找一样什么东西（不记得了），并且集齐它。
可是突然河中间发大水了，河道变宽了，我一下子跳不过去，在岸边思量怎么一次性跳跃到对岸。
这时候，对面的伙伴，有个跟我说，不用担心，跳过来，我接着你。我就一跃，嗯，自己直接跳对岸去了。伙伴见我自己过来了，他们就去接其他人。可是有人跳得短，就扑通掉水里了。我看到一阵水袭来，那几个人在水里，站得很稳，没被水冲走。水淹没了他们的膝盖处，到了大腿根。
我就自己没事在岸上走走，突然发现了，一棵挂满像葡萄一样造型的小水果。无人问津，我就摘了几个。第二棵，还是，挂满枝头的同款小水果，好多好多，一棵棵。
然后就被我先生的闹钟叫醒了。