活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:湖圖粉
打卡日期:2025-03-02 星期日
练习项目:
练习时长:30分钟
练习感悟:主观意识主导真的就坏事儿:昨天采炁完看到路边摊的油饼想起了儿时的味道,就去冒着不洁饮食的风险去买,让老板切饼是一眼感觉馅料不对劲、吃到肉馅也觉得有问题,硬是没有果断扔掉,结果回家后到今天十几个小时的爆泻,即便盐水喝着、灵龟也没控制住,最后是拖成虚症用补法后竟然是积食的味道,后中脘、下巨虚,才搞定!

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