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当前参与者:186人
2025-07-05 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:
打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与,请按以下格式打卡:
打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:清云
打卡日期:2025-03-31星期一
练习项目:一乘、八等
练习时长:60分钟
练习感悟:
昨晚半夜醒来,感觉后脑怪怪的,不痛不晕,但难以入睡,像似有人时不时就抬你脑袋一样。念个金光咒、画个火斗都没用,只能定心行一等。好嘛,身子发热出汗,脑子冰寒不已,一热一冷很是难受,过了阵,回过神来,却是好多了,这才又入睡。想来是这两天受了些风寒,但今天一整天都很清醒,一动心起念就擦觉。
打坐时突然想到自身的本质为何,于是在黑夜中看到一点光,光中是颗石子,无棱光滑,看着好像巧克力。石子裂开,应该出来一颗种子,接着种子发芽,一截截生长,转眼就是一片竹林。竹子节节高,节节空,根系又相连。这竹林没一会就缩小,像是被掉去某个角落看不见了。
打卡日期:2025-03-31星期一
练习项目:一乘、八等
练习时长:60分钟
练习感悟:
昨晚半夜醒来,感觉后脑怪怪的,不痛不晕,但难以入睡,像似有人时不时就抬你脑袋一样。念个金光咒、画个火斗都没用,只能定心行一等。好嘛,身子发热出汗,脑子冰寒不已,一热一冷很是难受,过了阵,回过神来,却是好多了,这才又入睡。想来是这两天受了些风寒,但今天一整天都很清醒,一动心起念就擦觉。
打坐时突然想到自身的本质为何,于是在黑夜中看到一点光,光中是颗石子,无棱光滑,看着好像巧克力。石子裂开,应该出来一颗种子,接着种子发芽,一截截生长,转眼就是一片竹林。竹子节节高,节节空,根系又相连。这竹林没一会就缩小,像是被掉去某个角落看不见了。
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