活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：归尘
打卡日期：2025-04-10 星期四
练习项目：法卷
练习时长：分钟
练习感悟：开天辟地入天空，看了天宫天门，后生七簇火苗，越来越大，再是全身燃烧火苗越来越烈，化身为炉鼎，不断燃烧，后来感觉能量不够了，又以五方之气助之，继续焚烧，焚烧了一会收功，膻中穴位置突感轻松，不似没练法卷前那样不舒服。

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归尘
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