活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：小糊涂仙_56BJ5
打卡日期：2025-04-17 星期四
练习项目：静修
练习时长：60分钟
练习感悟：静坐时感到有一股白色的气从上到下充满全身，身体像个气球一样要浮起来了，太紧张就从这种状态中出来了。随后感到身体变成一个三棱柱，宇宙能量和身体共振，每个细胞都随着音波在振动。丹田部位有空间感，暖融融。

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小糊涂仙_56BJ5
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