活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：悠然自在
打卡日期：2025-04-23 星期三
练习项目：一等
练习时长：30分钟
练习感悟：我这边这几天下雨，今天一打坐，就感受到闪电和下小雨，有可能招来不干净，有可能不是，后面翻鼎到退阴符，中间看到自己拿了粉色，黄色的已经开了花的梅花树枝，下午似睡似醒状态，好像海底着火了，四周都是火，火很大，后面就没了

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悠然自在
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