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当前参与者：173人
2025-07-05 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：秋分NUG
打卡日期：2025-04-29 星期二
练习项目：观蜡烛
练习时长：25分钟
练习感悟：杂念多，感觉身体轻轻的，像消失了一样，下丹田一直在明显跳动，还出汗了
打卡日期：2025-04-29 星期二
练习项目：观蜡烛
练习时长：25分钟
练习感悟：杂念多，感觉身体轻轻的，像消失了一样，下丹田一直在明显跳动，还出汗了
共计 0 个点评
| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 3打卡
- 4天数
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- 0点评
当前活动打卡动态
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04-30第3次打卡仅有文字
By 观道
2025-04-30 02:18 -
04-30第2次打卡仅有文字
By a510629608
2025-04-30 01:05 -
04-29第58次打卡仅有文字
By 清云
2025-04-30 00:46 -
04-30第3次打卡仅有文字
By 经过
2025-04-30 00:45 -
04-29第3次打卡仅有文字
By 莉莎RAC
2025-04-30 00:19 -
04-30第3次打卡仅有文字
By 海的沉默
2025-04-30 00:12 -
04-29第61次打卡仅有文字
By 笑看人生
2025-04-29 23:57 -
04-28第56次打卡仅有文字
By 子晴
2025-04-29 23:55 -
04-28第60次打卡仅有文字
By 笑看人生
2025-04-29 23:55 -
04-28第78次打卡仅有文字
By 一天
2025-04-29 23:52
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