打卡学员：云淡风轻_J8BVW
打卡日期：2025-04-30 星期三
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：1.定方位，请护法，元神归位，就象《哪吒》中的结界。
2.观海底的蜡烛越来越粗越来越大。
3.整个身体变成了一根红色的蜡烛，蜡烛被点燃，火焰在头顶的百会穴处燃烧；蜡烛变成金黄色；感觉身体被燃烧，只剩下了火焰；火焰与海水交织，身体温暖舒适。
4.感觉身体的各个部位都点起了小蜡烛，身体变成了火焰，象生命的力量被点燃了一样。
5.收功:头顶的火焰渐渐向内收，凝结成了一个光球，藏到了海底，平稳一下呼吸，活功一下身体，去上班。