活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：经过
打卡日期：2025-05-13 星期二
练习项目：观火
练习时长：20分钟左右
练习感悟： 心中默念元神归位的时候，有点元神出窍的感觉，随后观想北斗七星 才稳住，以前去观火的时候是黄红色，这次调整到红色，一股强烈的感觉充满全身，从整个身体膨胀感觉， 双手发胀有气感从双手流出，单盘右腿根痛的坚持不住，然后 调整到散盘，观了一会火 感觉左腰部很痛，冰冰的 脊柱也是凉凉的感觉

如觉得此打卡内容还不错，可以留个脚印为TA免费赠送1颗爱心

0人留下脚印
共计 0 个点评
点评人 点评时间 评语
经过
看TA的所有打卡
  • 59打卡
  • 67天数
  • 0脚印
  • 0点评

当前活动打卡动态

最新活动

处理中，请稍后....