活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：a510629608
打卡日期：2025-05-17 星期六
练习项目：观火
练习时长：诺干分钟
练习感悟：因为这两天比较忙，没怎么打坐，就想打坐，但是潜意识好像在排斥，可能最近的影像很耗心神，不自觉的在逃避，然后突发奇想，睡觉的时候打坐，不太正规的侧卧打坐姿势然后开始，应该是没观到，也没意识到到底怎么样，因为这样做之后就睡着了好像，然后就到了凌晨快一点的样子，所以也不能确定到底什么情况，可能就是一次睡觉，也可能打坐了一会，但是无从考证。

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a510629608
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