活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:悠然自在
打卡日期:2025-05-21 星期三
练习项目:一等
练习时长:20分钟
练习感悟:意念一遍翻鼎到三火这边,今天可以感受到心脏丙丁窍黑气的地方,清理出去,再是感受到自己的胆囊下面好像有碎碎渣结石几个,用长寿功第一招意念清理那里黑气和火龙用火喷,现在好像感觉不到胆囊有结石,还是要过段时间再复查,一直没好起来,再是最后感受下丹田有业力红莲,下意识就知道这个名字,应该怎么说或许每个人都有业力红莲,我自己用业力红莲加下意识变换手势用火烧自己身上的胆囊结石啊,和其他部位,感觉舒服通畅一点点

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悠然自在
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